Listen free for 30 days
Listen with offer
-
Dormire Bene
- Con il metodo in 6 passi
- Narrated by: Maurizio Cardillo
- Length: 2 hrs and 17 mins
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
£0.00 for first 30 days
Buy Now for £3.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Summary
Sapevi che trascorriamo circa un terzo della nostra vita dormendo?
Dormire bene è fondamentale per il tuo benessere fisico, mentale e spirituale, perché influisce sulla tua vita.
Grazie a questo audiobook sarai in grado di comprendere l’importanza del sonno e le sue varie fasi. Inoltre scoprirai come prevenire i comportamenti più comuni che ostacolano il riposo. Qui infatti troverai molti suggerimenti pratici che ti guideranno nella pratica quotidiana.
Dormire bene è il primo passo per cambiare in meglio la tua vita.
Perché ascoltare questo audiobook:
- Per scoprire come risolvere i problemi legati al sonno;
- Per cambiare le proprie abitudini in modo da affrontare al meglio la quotidianità;
- Per avere dei consigli utili da seguire, in modo pratico ed efficace.
A chi si rivolge l'audiobook:
- A chi vuole cominciare a migliorare la propria vita da subito;
- A chi vuole scoprire come riposare in modo efficace per migliorare il proprio benessere;
- A chi desidera scoprire i molti benefici legati al sonno, e sfruttarli al meglio.