Listen free for 30 days
Listen with offer
![Inaczej o Byciu Asertywnym [It Is Different About Being Assertive] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/5165n7Lvu0L._SL500_.jpg)
-
Inaczej o Byciu Asertywnym [It Is Different About Being Assertive]
- Narrated by: Aleksander Bromberek
- Length: 41 mins
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
£0.00 for first 30 days
Inaczej o Byciu Asertywnym [It Is Different About Being Assertive]
Buy Now for £2.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Summary
Asertywność to postawa obrony swoich praw w relacjach z otoczeniem, charakteryzująca się posiadaniem i wyrażaniem własnego zdania oraz bezpośrednim wyrażaniem emocji w granicach nienaruszających praw innych osób.
Dzięki przesłuchaniu niniejszego audiobooka poznasz pięć praw regulujących zachowania asertywne. Nauczysz się rozpoznawać wewnętrzne blokady hamujące Twoją asertywność oraz czynniki, które ją wspomagają. Dowiesz się także, jak: przyjmować oceny, wyrażać krytykę, niezadowolenie i gniew, stopniować swoje reakcje, odmawiać czy negocjować.
Please note: This audiobook is in Polish.