Listen free for 30 days
Listen with offer
-
Leben geht durch den Magen
- Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
- Narrated by: Stefan Lehnen, Michael A. Grimm
- Length: 10 hrs and 54 mins
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
£0.00 for first 30 days
Leben geht durch den Magen
Buy Now for £13.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Summary
Beim Essen und Trinken mit der Familie oder mit Freunden entspannen wir uns und genießen das Leben. Essen sollte die natürlichste Sache der Welt sein - aber viele fühlen sich bei dem Thema verunsichert: Zu widersprüchlich sind die Informationen, zu schnell wechseln die Trends. Frank Elstner und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann präsentieren in diesem Hörbuch bewährte Erkenntnisse darüber, welche Nahrungsmittel empfehlenswert sind und welche man meiden sollte, wie man das gesundheitliche Potenzial der Gewürze und Kräuter nutzt, welche anderen "Alleskönner" Garten und Natur für uns bereithalten, aber auch, ob Diäten wirklich etwas bringen.
Jeder kann von diesem Hörbuch profitieren, denn gutes Essen schmeckt nicht nur, es ist auch gesund und nachhaltig!
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.