Ep. 017 – Lorenzo Hernández – Lanzamiento de Discos… El control de la situación está en la mente www.generodeporte.com/podcast/017 “…porque persigo un sueño, persigo unas marcas que considero que me corresponden y es eso, es sacrificio puro…” – Lorenzo Hernández Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. (function() { window.mc4wp = window.mc4wp || { listeners: [], forms: { on: function(evt, cb) { window.mc4wp.listeners.push( { event : evt, callback: cb } ); } } } })(); He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Lorenzo Hernández, antes de ser lanzador profesional de disco, probó lanzamiento de peso, baloncesto y otros deportes. Con él vamos a hablar de la pasión, que a veces llega cuando menos lo esperamos. También nos cuenta cómo tener un objetivo le hace perseverar y tener la mente fija en ese punto. Sin haber llegado a la cima de su carrera ya rompe marcas y siente que no tiene límites que no pueda alcanzar. Hoy sabremos más de Lanzamiento de Disco. No olvides que puedes suscribirte a mi newsletter objetivo Alto Rendimiento, con 5 tips, curiosidades y recomendaciones cada semana. Recuerda: vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. ¡Pero siempre, siempre! ¡Haz deporte! 0:01:27 Género 0:01:46 TAtuaje 0:02:44 Qué es el Lanzamiento de Disco 0:04:25 Nº de lanzamientos en una competición 0:04:48 Las zapatillas 0:05:32 Cómo llegó al Lanzamiento de Disco 0:06:40 Carlos Burón 0:07:00 Becado por su potencial 0:08:26 Lanzamiento de Peso 0:10:53 vivir en León 0:16:17 Cambios en el cuerpo para mejorar el lanzamiento 0:18:49 Recuperarse de una lesión 0:20:09 Raquel y Mariano de Fisiomec 0:22:33 Entrenamiento mental 0:23:26 Alba López - Psicóloga 0:25:12 Meditación y visualización 0:27:20 Saber si has hecho un buen lanzamiento 0:28:26 Entrenamiento físico 0:29:15 Club Fc Barcelona 0:30:27 Javier Cienfuegos 0:30:47 Qué es para tí formar parte de un equipo 0:32:28 Qué te ha enseñado el deporte 0:34:29 Fomentar el Lanzamiento de Disco 0:36:01 Cuál es tu marca personal 0:38:11 Patrocinios 0:38:54 Clínica Nutritrain 0:39:36 Ídolos 0:39:47 Jürgen Schult 0:40:12 Kobe Bryant 0:40:57 Qué tiene que suceder para que tú sientas que has triunfado 0:42:13 Plan B - Turismo 0:45:28 La nutrición y la cocina 0:46:54 Objetivo a 1-2 años 0:47:40 Tu canción favorita 0:48:08 Una Película 0:48:18 Una serie 0:49:03 Un libro 0:49:45 Plato de comida favorita 0:50:38 Un momento de tu vida 0:51:33 Un viaje pendiente 0:52:06 Un lugar en el mundo 0:52:34 Contacto Instagram @lorenzo.hernandez97 En este episodio se mencionan: @buron_carlos @nutretumicrobiota @raquelfisiomectraining @fisiomec_leon @marianofisiomecleon @albaalopezperez @fcbatletismo @cienfuegos90 @lorenzo.hernandez97 @nutritrainlife @nutritrainacademy . . 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #lanzamientodedisco #atletismo #lanzamientodedisco💪 #lanzamientodediscoymartillo #lanzamientodediscos #discobolo #discóbolo #atletismoespañol #atletismoespaña #discthrower #discthrowers ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.
