• 02 - "einfach auf sich achten. Ganz wichtig."

  • Aug 14 2024
  • Length: 59 mins
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02 - "einfach auf sich achten. Ganz wichtig."

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  • In dieser Folge spricht Denise mit Nadine Droste über das Thema Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Nadine ist eine erfolgreiche Fotografin und Mutter von zwei Kindern. Sie erzählt von ihrem Werdegang als Fotografin und wie sie sich dazu entschieden hat, hauptberuflich selbstständig zu sein. Die beiden diskutieren auch über die Herausforderungen und den Spagat, den sie als selbstständige Mütter bewältigen müssen. Sie teilen ihre Erfahrungen und geben Einblicke in ihre Organisation und die Aufteilung der Aufgaben in der Familie. Es geht auch um das Thema Kontrolle abgeben und Vertrauen in den Partner haben. Denise betont, dass sie eine bessere Mutter ist, wenn sie arbeitet und sich selbst verwirklichen kann. In diesem Teil des Gesprächs diskutieren Denise und Nadine über die Herausforderungen und Rollenerwartungen, die mit der Mutterschaft einhergehen. Sie teilen ihre Erfahrungen und reflektieren über die Bedeutung von Selbstfürsorge und Kommunikation in der Partnerschaft. Nadine betont die Notwendigkeit, auf sich selbst zu achten und die eigenen Bedürfnisse zu benennen. Denise stimmt zu und betont, wie wichtig es ist, die eigenen Pakete zu sortieren, um zu verhindern, dass die Kinder darunter leiden. Sie teilen auch Tipps, wie man kleine Auszeiten für sich selbst nehmen kann, um sich zu regenerieren und das eigene Wohlbefinden zu fördern.
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