• 086.うつを悪化させる3つのリスク

  • Dec 25 2024
  • Length: 17 mins
  • Podcast

086.うつを悪化させる3つのリスク

Listen for free

View show details

  • Summary

  • うつを悪化させるのは、①アルコール飲酒、②生活リズムの乱れ そして③子供時代のトラウマーです！ どんな嫌なことや、失敗も今年のことは今年で終わり 年末にしっかりリセットして、健康に気をつけてね！ うつを悪化させないため、3つに気をつけて無理しないでね マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。 マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス！ 第86回は、【うつを悪化させる3つのリスク】について、お話ししています。 ＊＊＊この番組は、Youtube、Instagram、noteでも配信しています＊＊＊ ↓ ↓ ↓ https://youtube.com/@user-vi3dw5ik5u?si=KMN7vj5jpX6-XiTT https://www.instagram.com/tanaka.rika?igsh=OW14cWtwN2cyMWc0&utm_source=qr https://note.com/3788 ＊＊　Facebook のNカフェは、こちらにどうぞ！＊＊ ↓ ↓ ↓ https://m.facebook.com/groups/289018090892944/?ref=share
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about 086.うつを悪化させる3つのリスク

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available