Har du noen gang lurt på om toksiner kan føre til overvekt? I denne episoden dykker vi ned i debatten om miljøgifter og deres innvirkning på kroppens fettlagring.

.

💡 RASKT FRA DAGENS EPISODE:

• Vi diskuterer hvordan matproduksjon og næringseksport påvirker kostholdsråd.

• Vi snakker om hvordan toksiner lagres i fettvev og påvirker vektnedgang.

• Vi går inn på hvordan miljøgifter påvirker kroppens hormonelle balanse.

.

⏱️ INNHOLDSLISTE OG TIDSKODER

• Blir man tjukk av toksiner? (00:00:21)

• Diskusjon om mattrygghet og matvareproduksjon (00:02:12)

• Giftstoffer samles i kroppens fettvev (00:03:40)

• Sprøytemidler kan påvirke hormonbalansen (00:04:26)

• Caloriregnskapets betydning for overvekt (00:05:43)

• Diskusjon om toksiner og helse (00:06:30)

• Kritikk av detox-teorier (00:09:21)

• Miljøgifter og deres innvirkning (00:10:54)

• Europas strenge matproduksjonsregler (00:13:36)

• Antibiotika i oppdrettsnæringen (00:19:00)

• Bruk av hormoner i matproduksjon (00:24:45)

• Kritikk av reklame og kostholdsmyter (00:28:22)

• Mattrygghet i Norge vs USA (00:36:53)

• Betydningen av lokal og økologisk mat (00:40:31)

• Toksiner påvirker både mennesker og dyr (00:58:19)

.

👥 MØT ANDRE LIKESINNEDE:

• Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.

.

🌐 NETTSIDEN VÅR:

• www.afpt.no

.

💬 AFPT I SOSIALE MEDIER:

• Facebook (AFPT)

• Instagram (AFPT)

• YouTube

.

🎬 PRODUKSJON:

• Helsekoden produseres av Shaw Media.
• www.shawmedia.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.