• #4 Quando o número na balança nos aprisiona (dietas, dietas, e mais dietas!)

  • Nov 8 2022
  • Length: 20 mins
  • Podcast

#4 Quando o número na balança nos aprisiona (dietas, dietas, e mais dietas!)

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  • Summary

  • Neste episódio irei falar sobre a procura constante do corpo que achamos o ideal, do número na balança que nos fará feliz e das constantes dietas que fazemos ao longo da vida. Falo também do impacto das redes sociais, de como nos deixamos influenciar pelo que vemos e lemos, e do quão difícil é abandonar certas crenças.

    Espero que gostem, que deixem a vossa opinião e que falem comigo caso não concordem com algum ponto.

    Até ao próximo episódio ✨

    Insta: https://www.instagram.com/justbreathe_deeply/
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