• #42 Comment se préserver de l'impact négatif des périodes de changement sur notre forme mentale et physique

  • Oct 11 2024
  • Length: 29 mins
  • Podcast

#42 Comment se préserver de l'impact négatif des périodes de changement sur notre forme mentale et physique

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Bienvenus dans cet épisode où j'évoque l'importance d'être attentif à l'impact des périodes de changement sur notre forme mentale et physique. Le changement invisible de certaines habitudes pour s'adapter à un nouveau quotidien peut causer du surmenage et des blessures. Découvrez ici comment j'ai fait face à une période emplie de changements et comment j'ai décidé d'y remédier pour aller au bout de mes objectifs sportifs et professionnels sans déboire.


    Mille mercis !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about #42 Comment se préserver de l'impact négatif des périodes de changement sur notre forme mentale et physique

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available