• 53. Britt-Hege Nicolaisen - Løper uten ryggrad, skam og frykt

  • Aug 22 2024
  • Length: 1 hr and 14 mins
  • Podcast

53. Britt-Hege Nicolaisen - Løper uten ryggrad, skam og frykt

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Britt-Hege Nicolaisen i Stavanger (oppvokst i Vesterålen) er 20% klubbsekretær i GTI (løpeklubb i Stavanger) og jobber 20% som sykepleier.

    Hun trener styrketrening og løper som en toppidrettsutøver for å kunne stå oppreist.

    Hvis hun ikke trener kan hun ende opp i rullestol pga en operasjon som fjernet 3 ryggvirvler.

    Opptrening var selvfølgelig viktig og hun satte seg motiverende mål blant annet Marcialonga som var 9 måneder senere. Hør hvordan det gikk.

    Britt-Hege fikk også IBS med utmattelse etter å ha drukket forurenset vann. Så Britt-Hege og jeg (jeg har også IBS) prøver i denne episoden å avskaffe skammen om å gå/løpe på do ofte, uansett hva det skulle gjelde.

    Ellers prater vi om treningsglede og løpemiljøet og hva det gir henne.


    Du finner Britt-Hege på Instagram

    https://www.instagram.com/bittenorblirsterkere/


    Du finner meg

    https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/

    https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast

    https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/


    Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen

    Produsert av Nina Bellesen Thoresen og

    Redigert av Nina Bellesen Thoresen


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
Hygiene & Healthy Living Running & Jogging
Show More Show Less
activate_samplebutton_t1

What listeners say about 53. Britt-Hege Nicolaisen - Løper uten ryggrad, skam og frykt

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available