Episodes

  • Episode 6 - Gutes Gefühl

    Episode 6 - Gutes Gefühl
    May 1 2022
    In dieser Folge rede ich darüber, warum es die letzten Monate schwierig für mich war, für diesen Podcast was aufzunehmen, was sich geändert hat, und warum ich mich zur Zeit gut fühle.
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    20 mins
  • Episode 005 - Wer ist schuld, und warum immer diese Suche nach Ausreden?

    Episode 005 - Wer ist schuld, und warum immer diese Suche nach Ausreden?
    Jan 5 2022
    In dieser Folge rede ich darüber, wie anstrengend es ist, sich auf das kommende vorzubereiten, wer Schuld an meiner Krankheit ist (Spoiler: Niemand), und was für Ausreden ich immer wieder gefunden habe, um mir selbst und meiner Verantwortung aus dem Weg zu gehen.
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    24 mins
  • Episode 004 - Wie war das nochmal mit diesen Bedürfnissen?

    Episode 004 - Wie war das nochmal mit diesen Bedürfnissen?
    Dec 21 2021
    In dieser Episode erzähle ich, warum ich so lange Pause gemacht habe, was so alles passiert ist, und wie es mir jetzt gerade geht, und wieso ich es nicht schaffe, auf mich und meine Bedürfnisse zu achten.
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    20 mins
  • Episode 003 - Diese Stimme im Kopf, diese Leere, diese Gefühlslosigkeit

    Episode 003 - Diese Stimme im Kopf, diese Leere, diese Gefühlslosigkeit
    Sep 29 2021
    In dieser Episode erzähle ich von dieser unglaublich anstrengenden und nervigen Stimme im Kopf, die mir alles mögliche einredet, nur nicht, dass ich gut genug bin.
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    21 mins
  • Episode 002 - ICD? Kann man das essen, und wenn nicht, will ich das trotzdem wissen?

    Episode 002 - ICD? Kann man das essen, und wenn nicht, will ich das trotzdem wissen?
    Sep 20 2021
    In dieser Episode erzähle ich darüber, wie es mir zurzeit geht und wie eine Depression überhaupt diagnostiziert wird.
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    33 mins
  • A Mountain to Climb Episode 001 - Wer bin ich und warum mache ich das hier?

    A Mountain to Climb Episode 001 - Wer bin ich und warum mache ich das hier?
    Sep 8 2021
    Mein Name ist Oliver und ich möchte in diesem Podcast über meine Depressionen, mein Leben und mich sprechen. Wie ich versuche die Krankheit zu bewältigen, Wege zu finden aus der Antriebs- und Freudlosigkeit, was das alles mit meinem engsten Umfeld, meiner Arbeit und allem gemacht hat. In der ersten Episode erzähle ich wer ich bin, wie es mir geht, und warum ich das mache.
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    19 mins