ACTIVATE EN MOVIMIENTO RELAJACIÓN AFECTIVA 1

By: Roxana Silvia Propato
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  • Summary

  • La Relajación Afectiva es la forma más efectiva de sentir bienestar sin detener tu actividad. Solamente hacés un break, breve pausa para re equilibrar la postura y desde alli gestionar el estres cotidino, Tener lstea energía y equilibri activamente. En este episodio, desafiá al mundo al ponerte de pie en movimientos
    Roxana Silvia Propato
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Exercise & Fitness Hygiene & Healthy Living
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  • ESTERNÓN VITAL. RELAJACIÓN AFECTIVA

    ESTERNÓN VITAL. RELAJACIÓN AFECTIVA
    Jul 31 2024

    Simple y rápido, restablece la respiración, oxigena la sangre, favorece la circulación. A la vez relaja hombros y espalda. Favorece la postura y ayuda a la columna a mantenerse erguida.
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  • Reflexiones 2. Vivir en el presente. Repensando la noción de futuro. R. Staciuk, Politólogo UNSAM

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    Apr 18 2024
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