Beschäftigung mit der Innenwelt und Zuflucht nehmen, in Form von Briefen. Aus dem Buch: Lebensspuren von Roland Steidl und Wolfram Schlote.
Brief 1, aus dieser Briefsammlung.

Mit Texten von Chökyi Nyima Rinpoche, Leiter des Scharnsteiner Tibet Zentrums. „Selbstkultivierung“: Mensch-Werdung statt Beherrschung der Natur. Oder, die Beherrschung von uns selbst.

Über das Buch: „Die Sieben Todsünden“ von Annette Kehnel.
Zum Thema, Menschheitswissen für das Zeitalter der mulitplen Krisen. Und um Dinge haben wollen, die man gar nicht braucht.

Neuen Umgang mit eigenen Gedanken finden und loslassen lernen.
Meditationen und Verschnaufpausen einlegen. Mit Texten von Matthieu Ricard über das Glück.

Glück, Gesundheit des Geistes und unser tiefsitzender Materialismus.
Maßlosigkeit, ständige Steigerung vs. Bescheidenheit und Kleiner-werden.
Mit Texten von Matthieu Ricard.

Wie sind wir im Laufe der Jahre in so eine Krise gekommen? Weltethos und Ethik als Ausweg? Eine spirituelle Aufgabe?

Matthieu Ricard und seine Texte.
Innerer Überfluss, nicht Überfluss im Außen. Verschiedene Vorstellungen von Glück, zB im Buddhismus.

Matthieu Ricard und Glück. Aus seinem Buch: „Glück ist immer in dir“.
Jeder Mensch will glücklich werden, aber was ist Glück? Welche Glücksvorstellungen haben wir?