• Bluthochdruck - die häufigste Erkrankung in Deutschland

  • May 26 2022
  • Length: 34 mins
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Bluthochdruck - die häufigste Erkrankung in Deutschland

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  • Summary

  • Neue Daten zeigen, dass über 40% aller Deutschen (ca. 35 Millionen) von Bluthochdruck betroffen sind! Ein erhöhter Blutdruck ist im wahrsten Wortsinn der Druck unter dem jede Zelle des Körpers steht und ein wesentlicher Faktor für Stress. Zusätzlich gilt diese Erkrankung als der häufigste Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Der Grenzwert liegt bei unter 130/85mmHG, ein Wert darüber sollte behandelt werden. Viele Menschen nehmen hierfür ein oder mehr Medikamente ein, dabei haben wir die beste Behandlungsmethode selbst in der Hand: Bewegung und Sport und die richtige Ernährung können bereits in kurzer Zeit zu einer spürbaren und dauerhaften Absenkung des Blutdrucks führen, Medikamente können schrittweise reduziert und im Verlauf häufig komplett abgesetzt werden.
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