Brüder Löwenherz

By: Fabian Nießl & Jonas Küppershaus
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  • Summary

  • Fabian und Jonas sind Trainer im Men’s Health Camp und helfen anderen, über sich hinauszuwachsen. Was aber die Wenigsten wissen: Beide haben eine Vergangenheit, die von Depressionen überschattet wird. Im "Brüder Löwenherz" Podcast sprechen sie über (ihre) psychische Gesundheit, teilen ihre Erfahrungen und wie sie dem unter anderem mit Bewegung und Sport im Alltag begegnen. Persönlich. Ehrlich. Authentisch. Ähnlich wie Astrid Lindgren in ihrem gleichnamigen Kinderbuch, nehmen sich die beiden eines Themas an, welches viel zu wenig Aufmerksamkeit in der Gesellschaft bekommt.
    Fabian Nießl & Jonas Küppershaus
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Exercise & Fitness Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • #56 - Es tut erstmal weh, bevor es besser wird

    #56 - Es tut erstmal weh, bevor es besser wird
    Oct 23 2024

    Jonas und Fabian sind zurück mit dem Brüder Löwenherz Podcast. In der neuen Folge sprechen sie über die Ereignisse der letzten Monate. Fabian teilt Einblicke in seine Therapie und den Fortschritt, während Jonas über seinen unspektakulären Sommer berichtet und beide sprechen darüber, warum das nicht unbedingt etwas schlechtes sein muss. Hört jetzt rein - der Podcast ist ab sofort wieder jeden Mittwoch ab 18 Uhr für euch da.
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    1 hr and 12 mins
  • #55 - Ressourcen schaffen

    #55 - Ressourcen schaffen
    Aug 7 2024

    Ein Thema, welches Fabi & Jonas in der Vergangenheit besprochen haben, doch in dieser Folge gibt es Einblicke in Ninas Gedanken in Bezug darauf, in welchen Situationen sie empfänglich für Stress ist und wie sie damit umgeht.
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    1 hr and 13 mins
  • #54 - Ein stiller Begleiter

    #54 - Ein stiller Begleiter
    Jul 31 2024

    In der neuen Folge der Geschwister Löwenherz sprechen Nina & Jonas über die stillen Begleiterscheinungen EINER psychischen Erkrankung. Diese zu äußern ist manchmal unfassbar schwer und so dienen in dem Fall ein Song und ein Video zur Veranschaulichung. Aber hört selbst mal rein!

    Die angesprochenen Inhalte findet ihr hier:

    https://open.spotify.com/track/5MUutq6KntU6tEQht1J6j6?si=YJF2fA_qSeu8QgCEvgaPPA

    https://www.instagram.com/reel/C9eQLe_Nl4N/?igsh=anM2aDl3enFvYXh2
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    1 hr

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