De Zelfhulpvraag

By: VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn
  • Summary

  • De Zelfhulpvraag is troostvoer voor je oren. Populaire zelfhulpauteurs beantwoorden persoonlijke vragen van luisteraars over het leven en de liefde. Van Els van Steijn tot Marian Mudder; met veel kennis en humor bieden ze onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht, praktische tips en perspectief.

    Met als terugkerende gasten: Carien Karsten, Marian Mudder, Eva Bronsveld, Hannah Cuppen (bekend van het boek Liefdesbang), Els van Steijn (De Fontein), Frank Meester en Liesbeth Woertman.

    Vraag insturen

    Heb je zelf een vraag? Stuur je brief naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl En volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer concrete zelfhulptips en mooie videofragmenten.

    2025 VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
    Show More Show Less
Episodes
  • [EXTRA] Wat is de empathiekloof?
    Apr 10 2025

    Grote kans dat je al bekend bent met de orgasme-, zorg-, en loonkloof. De empathiekloof is minder bekend. Christien Brinkgeve brengt dit fenomeen momenteel onder de aandacht met haar onverwachte bestseller Beladen Huis. Daarin schrijft ze over het verdwijnen binnen een huwelijk als vrouw. En vooral: over het waarom.

    In deze aflevering legt Rachel van de Pol uit wat de empathiekloof is aan de hand van dit prachtige, maar ook verdrietige boek.

    Genoemd en getipt in de aflevering:

    Lees of luister Beladen Huis van Christien Brinkgeve
    🎧 Afl. 5 - Hysterica, De eeuw van de Vrouw van Suzanna Jansen en Rachel van de Pol
    🎧 Geen kleine man, Collectief Schik

    De Zelfhulpvraag

    Heb je zelf een vraag of tip voor de extra afleveringen? Stuur je brief naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl En volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer concrete zelfhulptips, mooie videofragmenten en updates.

    Heb je een vriendin/zus/moeder/vriend/neef/vader die wat aan deze aflevering zou kunnen hebben? Stuur hem dan door! En wil je geen aflevering missen? Volg dan de show!

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Show More Show Less
    13 mins
  • Van slachtoffer naar dader: hoe kan dat? (met Carien Karsten)
    Mar 27 2025

    In haar nabije omgeving heeft Nanette te maken met personen die na een heftige traumatische ervaring als mishandeling of incest, zelf dader van dezelfde daden worden. Ze wil graag begrijpen hoe dat werkt. En hoe kunnen deze personen het beste geholpen worden?

    Psychotherapeut en auteur Carien Karsten, ondermeer bekend van de bestseller Hoe swipe je een trauma weg, geeft onder begeleiding van presentator Rachel van de Pol inzicht in deze complexe en veelgehoorde vraag. Carien is een veelgevraagd en ervaren specialist op het gebied van trauma, burn-out en verslaving.

    Volg de podcast en mis geen aflevering!

    Lees of luister de boekentip van deze week:

    Zachtop lachen, Malou Holshuijsen
    Alleen en duizend mensen, Malou Holshuijsen

    De Zelfhulpvraag

    Heb je zelf een vraag? Stuur je brief naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl En volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer concrete zelfhulptips, mooie videofragmenten en updates.

    Heb je een vriendin/zus/moeder/vriend/neef/vader die wat aan deze aflevering zou kunnen hebben? Stuur hem dan door! En wil je geen aflevering missen? Volg dan de show!

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Show More Show Less
    23 mins
  • Hoe kan ik beter omgaan met mijn emotioneel onvolwassen moeder (met Carien Karsten)
    Mar 20 2025

    Erik (39) worstelt zijn hele leven al met zijn emotioneel onvolwassen moeder. Na een bezoek moet hij soms een week hiervan bijkomen. Hij vraagt zich of hoe hij het contact met zijn moeder kan onderhouden zonder er zelf zoveel last van te ondervinden.

    Psychotherapeut en auteur Carien Karsten, ondermeer bekend van de bestseller Uit je burn-out, geeft onder begeleiding van presentator Rachel van de Pol perspectief en advies. Carien is een veelgevraagd en ervaren specialist op het gebied van trauma, burn-out en verslaving.

    Volg de podcast en mis geen aflevering!

    Lees of luister de boekentip van deze week:

    De emotioneel afwezige moeder, Jasmin Lee Cori

    De Zelfhulpvraag

    Heb je zelf een vraag? Stuur je brief naar zelfhulpvraag@vbk-audiolab.nl En volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer concrete zelfhulptips, mooie videofragmenten en updates.

    Heb je een vriendin/zus/moeder/vriend/neef/vader die wat aan deze aflevering zou kunnen hebben? Stuur hem dan door! En wil je geen aflevering missen? Volg dan de show!

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Show More Show Less
    27 mins

What listeners say about De Zelfhulpvraag

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.