• Dezember-Mix #1 - Workout zum Auspowern

  • Dec 6 2022
  • Length: 32 mins
  • Podcast

Dezember-Mix #1 - Workout zum Auspowern

Listen for free

View show details

  • Summary

  • In dem heutigen Workout kannst Du Dich so richtig auspowern, um im Alltag ausgeglichener zu sein. 

    Mirko, Dein Audiocoach geht in einer Erklärungsrunde vorab mit Dir alle Übungen einmal durch, so dass Du bestens auf die Powerrunden vorbereitet bist.

    Du kannst dieses Workout drinnen sowie draußen durchführen und brauchst dafür eine weiche Unterlage und einen Gegenstand (Buch oder 15 Zentimeter Stock). 

    Schmeiss Dich in Dein Sportoutfit. Setz die Kopfhörer auf und stell Dir was zu trinken bereit.

    Geht ins Ohr, macht Dich fit!
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about Dezember-Mix #1 - Workout zum Auspowern

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available