No episódio de hoje, vamos explorar o desafio de gerir o tempo e adaptar a rotina após a chegada do bebê, uma fase onde o caos e o cansaço se misturam ao amor e às descobertas diárias. Com reflexões profundas, exemplos pessoais e insights científicos, este episódio traz um exercício prático para ajudar as mães a encontrar leveza e prioridade em meio à sobrecarga. Convido você a refletir e se acolher nesse processo.

Ahhh lembre-se de responder à enquete que preparamos, sua participação é muito importante e nos ajuda a criar episódios ainda mais conectados com suas vivências.

Compartilhe, comente e nos acompanhe para mais conversas e apoio no puerpério.

Com carinho,

Thais Corrêa

@thaneurando

No episódio de hoje, conversamos sobre como lidar com os famosos “palpiteiros de plantão” que, mesmo com boas intenções, podem abalar nossa confiança e sufocar nossa intuição como mães.

Compartilhei minhas experiências e ofereci exercícios práticas para resgatar sua segurança nas decisões maternas. Se você gostou, encaminhe para outras mães e deixe seu comentário. Sua voz é importante!

Com carinho,

Thais Corrêa

@thaneurando

Chegou aquele momento que você planejou tanto, preparou cada detalhe, mas… as coisas não saíram exatamente como esperado, não é? Eu também passei por isso! Neste episódio, compartilho como minhas expectativas para a maternidade se chocaram com a realidade, desde roupinhas que não serviram até a amamentação que não foi como imaginei. Vamos conversar sobre como lidar com essas surpresas, e como podemos ser mais gentis com nós mesmas nesse processo. Se você sente que a maternidade real é bem diferente dos planos que fez, vem comigo!

Com carinho,

Thaís Correa

@thaneurando

Se no primeiro episódio falamos sobre o que é o puerpério emocional, agora vamos nos aprofundar nas emoções que se alternam sem aviso prévio. Um dia você pode se sentir nas nuvens, e no dia seguinte, uma tristeza inexplicável pode tomar conta. Essa sensação de estar no auge em um momento e, no seguinte, ser consumida por dúvidas e medos é mais comum do que você imagina.

Neste episódio, vamos investigar a origem dessas emoções e discutir como encontrar um equilíbrio em meio a tantas transformações.

Junte-se a mim para uma conversa sincera, onde compartilho minha experiência pessoal e convido você a refletir sobre os altos e baixos dessa fase. Como podemos acolher essas emoções sem deixá-las nos dominar?

Estou animada para compartilhar insights valiosos com você. Não perca este episódio!

@thaneurando

https://www.instagram.com/thaneurando/

Você já ouviu falar sobre o puerpério, mas e o puerpério emocional? Neste primeiro episódio, mergulhamos nas nuances emocionais que surgem após o nascimento de um bebê. Uma conversa sobre as emoções que nem sempre são mencionadas – ansiedade, medos e a redescoberta de si mesma. Além disso, proponho um exercício simples para te ajudar a navegar por essas emoções. Espero que através desse espaço vc se sinta acolhida. Com carinho, Thaís ❤️

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