Mi invitado🎙 Manny De Los Rios @delosriosmanny es una de las personas más activas que conozco. Conocí a Manny entrenando en boxeo 🥊 Jugamos baloncesto 🏀 y entrenamos jiu jitsu juntos. Manny ahora es cinturón marrón y todavía está activo en muchos deportes diferentes. Lo puedes encontrar jugando fútbol ⚽️ los fines de semana o corriendo 🏃🏻‍♂️ 5k. Únase a nosotros para descubrir qué lo motiva a ser tan activo.

Mi invitada Bere García es la fundadora de Queen Of The Rocks ⛰ únete a nosotros mientras hablamos sobre cómo se metió en el montañismo y qué la mantiene apasionada por su deporte.

Mi invitado especial Ricky Rack es un instructor de Jiu Jitsu en el Grupo de Estudio de los Hermanos Valente en Honduras. Ex Abogado Corporativo de una Empresa Multinacional de Telecomunicaciones con Maestría en Derecho Corporativo y Minor en Arbitraje y Conciliación. Disfruta todo lo relacionado con el fitness, la naturaleza y la filosofía.

Mi invitada María Ramos, originaria de Querétaro, México. Tiene 32 años y prácticamente desde los 3 años está involucrada en el mundo del deporte. Desde los 3 años empezó a practicar natación y gimnasia, luego empezó a practicar jazz y danza hawaiana hasta los 12 años. Desde los 12 años notó que dentro del mundo del fitness lo que más le gustaba eran los deportes al aire libre, que Comenzó su carrera futbolística practicando fútbol rápido, fútbol 7 y fútbol en la escuela. Siguió practicando fútbol hasta los 25 años en los equipos representativos de mi colegio y universidad hasta formar equipos al aire libre con sus amigas una vez graduada. Desde los 22 años una vez graduada empezó a practicar Yoga y Muay Thai, ambos se complementaron muy bien y Su ayudaron a mantener el equilibrio entre mi carrera profesional y su forma física, ya que solo practicaba fútbol los fines de semana. Más tarde, cuando su profesora de Muay Thai decidió mudarse de la academia, decidió mudarse al gimnasio donde seguiría enseñando, sin saber que esto cambiaría su vida. Siguió practicando Muay Thai y al mismo tiempo descubrió el rocódromo en 2015… desde el primer momento que llegué supe que la escalada sería una disciplina que cambiaría no solo su perspectiva del deporte sino mi estilo de vida, empezó a querer escalar a diario, para enfocarme en estar más fuerte y en forma para poder escalar, después de 6 meses de escalar en la pared del gimnasio salí por primera vez a rockear y a partir de ahí decidí que ese sería su hobby por el resto de su vida, salir todos los fines de semana y escalar en diferentes lugares donde sea posible en México y en otros países y si es posible incluso vivir en una de las áreas de escalada. Actualmente lleva 7 años escalando y vive en Guadalcázar, SLP, una de las zonas más completas para la práctica de la escalada deportiva y el Boulder del país.

Mi invitado Conrado Ramírez representando a Mexico de Pomona, Ca, El estará participando en Badwater Ultramarathon 135 millas (217 km) sin escalas desde Death Valley hasta Mt. Whitney, CA.El comienzo de la carrera.Badwater Basin, Death Valley, que marca la elevación más baja en América del Norte a 280 '(85 m) por debajo del nivel del mar. La carrera termina en Whitney Portal a 8300 pies (2530 m), que es el comienzo del ruta hacia la cima del monte Whitney, el punto más alto en los Estados Unidos contiguos.