• Episode 3 : Lutter contre l'insomnie

  • Jan 4 2024
  • Length: 5 mins
  • Podcast

Episode 3 : Lutter contre l'insomnie

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Le sommeil est un besoin vital, pour 15 à 20 % de la population souffrant d’insomnies, les nuits ne sont pas toujours de tout repos. Des problèmes d’endormissement, des réveils nocturnes voire de réveils précoces entraînent une mauvaise qualité de sommeil, et provoquent des troubles en journée, comme des pertes de l’attention ou des somnolences. 😴


    Dans cet épisode, le Dr Rachel Debs, neurologue au pôle Neurosciences du CHU de Toulouse et spécialiste du sommeil, nous aide à en savoir davantage sur l’insomnie : quelles sont les causes ? quels sont les traitement pour y faire face ?

    Crédits :

    Production : Réseau des éditeurs de revues

    Prise de son, écriture et réalisation : Constance Périn et Léa Vandeputte de l’Agence Ciem

    Musique générique : Let's Welcome Our New Future (Envato Elements)

    Visuel : Shutterstock/Ciem

    Remerciements : Immédiat et Milia Legasa, Dr Rachel Debs


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Episode 3 : Lutter contre l'insomnie

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available