Être soi à deux

By: Ludivine Jarry
  • Summary

  • "Être soi à 2" est une conversation filmée et anonyme, un échange qui explore les résistances mentales et émotionnelles liées à nos relations humaines.

    Deux fois par mois, plongez dans des conseils précieux et des réflexions profondes pour enrichir vos liens, qu'ils soient professionnels, sentimentaux, familiaux ou amicaux.

    Ludivine Jarry, thérapeute et créatrice du mentorat émotionnel, guide chaque participant à transformer leur système de pensée, favorisant ainsi la libération émotionnelle.

    Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à le partager avec vos proches qui en ont besoin, ainsi qu'à laisser une jolie note et un commentaire pour soutenir le podcast.

    © 2024 Être soi à deux
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Episodes
  • #8. La peur d’être reniée : l'obsession de Léa
    Sep 26 2024

    Dans cet épisode, Léa une jeune femme récemment mariée qui traverse une période de bonheur apparent. Tout semble aller pour le mieux dans sa nouvelle vie de couple. Cependant, sous la surface, Léa est en proie à des pensées obsédantes liées à sa relation avec sa belle-famille.

    Malgré les apparences de sérénité, Léa se retrouve à analyser chaque interaction, chaque mot, chaque geste, à la recherche de la meilleure stratégie pour éviter de se sentir rejetée, exclue ou reniée par cette nouvelle famille qui fait désormais partie de sa vie. Sa quête d'acceptation devient une véritable obsession, affectant son bien-être mental et émotionnel.

    Au fil de l’épisode, nous explorons les racines de cette peur du rejet : l’influence de l’enfance, les attentes familiales, ainsi que la pression sociale autour des relations familiales après le mariage. Léa s’interroge sur la manière de trouver un équilibre entre rester authentique à elle-même et se conformer aux attentes tacites de sa belle-famille. Elle craint de ne pas être "assez" pour eux et de finir par être reniée si elle ne joue pas correctement son rôle.

    Trois raisons d'écouter ce podcast :

    1. Si tu veux mieux comprendre les dynamiques familiales complexe
    2. Si tu cherches des solutions pour gérer l'anxiété liée au rejet
    3. Si tu souhaites apprendre à t'affirmer sans craindre de déplaire


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    Ludivine

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    35 mins
  • #7. "J’ai tout donné et pourtant ma partenaire m’a abandonné"
    Jul 9 2024

    Hugo, traverse un véritable torrent émotionnel suite à la décision de sa compagne de mettre fin à leur relation. Malgré tous ses efforts et l'amour inconditionnel qu'il a donné, Hugo se retrouve confronté à l'abandon et voit son monde s'effondrer.

    Hugo partage ses émotions brutes : la colère, le sentiment de trahison, et la profonde tristesse qui l'envahissent. Il se pose des questions universelles sur l'amour et le sacrifice : pourquoi, malgré tout ce qu'il a donné, son partenaire a-t-il décidé de partir ? Comment faire face à une telle déception et reconstruire sa vie après avoir donné le meilleur de soi-même ?

    Trois raisons d'écouter ce podcast :

    1. Si tu souffres de la blessure de trahison.
    2. Si le respect fait partie de tes valeurs cardinales.
    3. Si tu traverses une séparation amoureuse.

    Cet épisode est un partage authentique dans les défis de l'amour et de la séparation.


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    33 mins
  • #6. "La mort m’empêche de vivre mes relations amoureuses."
    Jun 18 2024

    Samy, dans la trentaine, ressent le besoin pressant de se libérer de ses anciennes manières de penser et de créer un nouvel espace pour sa liberté personnelle. Confronté à des questions profondes sur l'écoute de soi et la recherche de liberté en opposition aux normes établies, il explore ses craintes de décevoir et son respect des cadres sociaux. Dans ses trois dernières relations amoureuses, la mort s'est manifestée, créant des limitations et de la méfiance dans sa quête amoureuse. Maintenant, Samy se demande : pourquoi la mort s'immisce-t-elle dans ses relations intimes ? Rejoignez-nous pour découvrir son parcours, ses réflexions et ses tentatives de trouver des réponses à cette question troublante.

    Trois raisons d'écouter ce podcast :

    1. Si tu as peur de décevoir ton partenaire amoureux.
    2. Si tu penses que tu n'as pas de chance dans tes relations amoureuses.
    3. Si tu te sens en charge des émotions des autres.

    Viens écouter la discussion avec Samy et trouve des pistes pour mieux comprendre et surmonter tes propres défis amoureux.


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    36 mins

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