• Freischwimmer im Kopf - Befreie Dein wahres Selbst

  • By: Michael Jahn
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Freischwimmer im Kopf - Befreie Dein wahres Selbst

By: Michael Jahn
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  • In diesem Podcast geht es um die liebevolle Auseinandersetzung mit unseren “negativen” Gefühlen, vor allen den Ängsten, und Gedanken. Nur wenn wir die Bedeutung dieser abgelehnten Anteile verstehen und annehmen, können wir unser wahres Selbst leben und Freiheit und Glück in Fülle geniessen.Er richtet sich an alle Menschen, die sich auf die innere Reise zu sich selbst gemacht haben und bereit sind, sich ihren Ängsten zu stellen und den nächsten Schritt zu wagen. Michael Jahn blickt auf eine über 15-jährige Erfahrung in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung zurück. Er hat Dutzende Workshops, Seminare und Retreats auf der ganzen Welt besucht und nimmt dich mit auf die wohl wichtigste Reise deines Lebens.
    Michael Jahn
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Psychology Hygiene & Healthy Living Personal Success
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  • 027: Von den Ärzten aufgegeben, nun wieder kerngesund – Die Reise vom Verstand ins Herz von Julia List

    027: Von den Ärzten aufgegeben, nun wieder kerngesund – Die Reise vom Verstand ins Herz von Julia List
    Aug 30 2024
    Das Leben meinte es vermeintlich gut mit Julia List. Ein guter Job in der Bank, eine langfristige Beziehung, von außen sah alles perfekt aus. Doch ihre Seele sehnte sich nach was anderem. Sie wollte schon immer Sängerin werden. Aber ist das nicht viel zu unsicher, sagte ihr Kopf?

    Sie blieb in der vermeintlichen Sicherheit, bis ihr Körper da nicht mehr mitspielte. Nun ist sie glücklicher denn je und so gesund wie schon seit Jahrzehnten nicht mehr. Hört euch die inspirierende Geschichte von einer Reise vom Verstand ins Herz jetzt an.


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    33 mins
  • 026: Richtig atmen - Die vergessene Säule der Gesundheit

    026: Richtig atmen - Die vergessene Säule der Gesundheit
    Aug 2 2024
    Wir Menschen sind die schlechtesten Atmer im Tierreich. Grund dafür ist die Mundatmung. In dieser Folge dreht sich alles um die vielleicht wichtigste Säule der Gesundheit, richtig zu atmen. Ihr erfahrt, warum die Nasenatmung so wichtig ist und wie ihr wieder dahin kommt. Was bei der Ausatmung zu beachten ist und warum wir wieder mehr kauen sollten.
    Aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen: kein Schnarchen mehr, kein Harndrang, kein Durst mehr nachts und das alles, seit ich auf die Nasenatmung umgestellt habe.
    Macht euch gefasst auf eine lebensverändernde Folge!


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    29 mins
  • 025: Vom Priester zum Gay-Tantra Lehrer – Die tranformative Reise von Armin Heining

    025: Vom Priester zum Gay-Tantra Lehrer – Die tranformative Reise von Armin Heining
    Jul 12 2024
    Manchmal muss es vielleicht auch der entgegengesetzte Weg sein, um in seine Berufe zu kommen. So sieht es jedenfalls bei Armin aus. Priester und Zölibat passen nun mal so gar nicht zusammen mit Gay-Tantra Lehrer.

    Aber es gibt Verknüpfungspunkte. Welche das sind, und was Armin noch so alles auf seinem Weg zum weltweit führenden Gay-Tantra Lehrer gelernt hat, erfahrt ihr in dieser Folge.

    Die Folge ist wie folgt aufgeteilt:

    Teil 1 - Versenkungsmeditation als Mönch
    Teil 2 - Vom Mönch zum Tantra-Lehrer
    Teil 3 - Vom Tantra-Lehrer zum Schüler in ein "Kurs in Wundern"

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    Armin, inspiriert von ‚Ein Kurs in Wundern‘, ist Lehrer in Versenkungsmeditation und ekstatischem Tantra. Er begleitet in Coachings, Retreats, Workshops, Trainings und Ausbildungen. Sein Spezialgebiet ist Tantra für alle Männer, GAY-TANTRA, das er 1992 begründet hat und v.a. durch seine 11 Lehrfilme (Deutsch, Englisch, Französisch) weltweit Verbreitung gefunden hat.
    Armin’s autobiographischer Roman ‚Stille, Ekstase, Glück – Wie ich als Mönch meditieren lernte und spirituelles Tantra entdeckte (Verlag Tredition) ist 2020 erschienen und erzählt besonders aus seinen Kinder- und Jungendjahren, den Konflikten zwischen Sexualität und Spiritualität und wie er seinen Weg gefunden hat.
    http://armin-heining.com/
    info@armin-heining.com

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    52 mins

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