Dans ce dernier épisode de la saison 1, nous accueillons la fabuleuse Alexina Durocher, aussi connue sous le nom de The Vibration Goddess. Avec son énergie débordante et son approche magnétique, elle nous partage ses secrets pour manifester et créer une vie alignée avec ses désirs les plus profonds.

Dans cet épisode, on parle de :

• L'importance d’avoir une vision claire pour manifester ses désirs.

• Comment Alexina a bâti son univers autour de la loi de l’attraction.

• Pourquoi se connecter à son énergie et à sa mission est essentiel pour vivre pleinement.

• Les clés pour devenir le personnage principal de sa vie et incarner pleinement sa magie.

• Des pratiques concrètes comme la méditation et l'action alignée pour soutenir la manifestation.

💬 Citation marquante :"Plus tu te donnes de l’amour, plus tu donnes la permission aux autres de faire de même. Tout commence avec toi." – Alexina Durocher

🔥 C’est un wrap pour la saison 1 !

Un immense merci pour votre écoute tout au long de cette année. On se retrouve en 2025 pour une toute nouvelle saison, remplie de sujets inspirants, d’invités incroyables et de discussions authentiques.

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Dans cet épisode, nous plongeons dans une conversation profonde et inspirante avec Claudine Pépin. Nous abordons des thèmes puissants liés à l’amour de soi, à l’acceptation et au dépassement personnel. Préparez-vous à une discussion remplie d’émotions, de réflexions et de clés pour naviguer à travers les défis de la vie.

Ce qu'on aborde dans cet épisode :

• Le chaos intérieur : comment reconnaître et traverser les périodes difficiles de la vie.

• L’importance de remplir son réservoir d’amour de soi et de transformer ses intentions.

• Comment l’inconscient influence nos comportements alimentaires et émotionnels.

• L'impact de nos pensées et comment identifier ce qui nous alourdit versus ce qui nous élève.

• La puissance de s’entourer et de demander de l’aide pour avancer avec clarté.

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Dans cet épisode, nous avons le plaisir de recevoir Ariane Renaud, propriétaire du studio Sunrise Yoga situé sur la Rive-Sud de Montréal. Ensemble, nous explorons le monde du yoga sous un angle bienveillant et ludique. Ariane partage son parcours inspirant, des débuts en gymnastique à l'ouverture de son propre studio.

Voici ce que vous découvrirez :

• Les bienfaits du yoga sans pression : Pourquoi le yoga peut être une pratique de plaisir et non de performance.

• Briser les stéréotypes : Le yoga est-il seulement pour les personnes flexibles ? On vous prouve le contraire !

• Créer une communauté chaleureuse : Ariane nous explique comment elle a transformé son studio en un espace sécurisant et accueillant pour tous.

• Les différents types de yoga : Power, Yin, Flow, Tantra… Découvrez quel style pourrait vous convenir.

• Équilibrer passion et entrepreneuriat : Ariane nous parle des défis et joies d’être une femme entrepreneure dans le monde du yoga.

Rejoins-nous dans cet épisode pour plonger dans une discussion inspirante sur le yoga, la connexion et la bienveillance envers soi-même.

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