Meditation der Dankbarkeit.

Dankbarkeits-Meditation: Verbinde dich mit deinem inneren Frieden 🌿

In dieser Meditation lade ich dich ein, dich auf das Gefühl der Dankbarkeit zu konzentrieren und deine Verbindung zu den kleinen und großen Geschenken des Lebens zu stärken. Dankbarkeit ist ein kraftvolles Werkzeug, das dir hilft, den Moment bewusster wahrzunehmen und mehr Freude in den Alltag zu bringen.

Geführt durch meine Worte, begibst du dich auf eine Reise der Achtsamkeit, bei der du dein Herz öffnest, um positive Energie und Dankbarkeit in dein Leben einzuladen. Egal, ob du Dankbarkeit für einen besonderen Menschen, eine Erfahrung oder für dich selbst empfindest – diese Meditation wird dir helfen, eine tiefe Verbindung zu deiner inneren Ruhe und deinem Wohlbefinden zu finden.

Lege dich bequem hin oder setze dich entspannt hin, schließe die Augen und lass uns gemeinsam in die Welt der Dankbarkeit eintauchen. ✨

Herzlichst, Katja

P.S. Wenn dir diese Meditation gefallen hat, schau gerne in meinem digitalen Shop vorbei. Dort bekommst du Anleitungen und Übungen, zur Entspannung von Körper, Geist und Seele --> https://katja-katschemba.de/shop/

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Als ausgebildete Meditation-Trainerin und Human Design Expertin liebe ich es, meine Human Design Wissen mit dem Tool der Meditation zu verbinden.

In dieser BONUS Episode stelle ich dir eine Meditation zur Verfügung, die speziell für die Wahrnehmung und Verbindung zu all deinen 9 Energiecenter des Human Designs von mir entwickelt wurde.

Timeline

00:00 - Start

01:56 - Beginn Meditation

02:56 - Das Wurzelzentrum

04:42 - Das Sakralzentrum

06:30 - Das Milzzentrum

08:14 - Das Emotionalzentrum

10:26 - Das Herz- (Ego)zentrum

11:44 - Das Selbstzentrum

13:36 - Das Kehlzentrum

15:14 - Das Verstandszentrum

16:50 - Das Kronenzentrum

18:40 - Ausklang

Die Meditation wird dir helfen, eine tiefe Verbindung zu dir selbst und zu jedem einzelnen Energiezentrum aufzubauen. Es trainiert deine Wahrnehmung für deinen Körper, beruhigt deine mentale Situation und fördert deine Verbundenheit zu dir und deinen 9 Energiezentren.

Probier es gerne aus und hab viel Freude damit!Herzlichst 🫶 Katja

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*Musik, Ton und Schnitt dieser Episode: Sascha Katschemba

Human Design ist ... I 15

Was Dich alles in dieser Episode erwartet:

🧐 Ich stelle die Frage; "Worum gehts Dir wirklich, wenn Du Dich mit Human Design beschäftigst?"

😊 Ich gebe Dir Denkansätze, Antworten und Hinweise WANN und WARUM das Wissen über Deine Human Design Basis Dir hilft.

😊 Ich löse auf; WIE das HD-Basis-Wissen Dich im Alltäglichen unterstützt.

😊 Weshalb ein allumfängliches Verständnis von Human Design nicht gleichzusetzen ist, mit einem für Dich persönlichen Erfolg.

🧐 Ich stelle die Frage; "Konsumierst Du noch?" oder "Experimentierst Du schon?"

😊 Mein Tipp auf Deinem Weg zum Erfolg und der Verkörperung Deines einzigartigen Human Designs.

😊 Wir klären Deine nächsten Schritte mit Human Design, für ein Leben was wirklich Dir entspricht.

✅ Hinweis: Weitere effektive Körperübungen findest Du in meinem Online-Shop. Dort gibt es Atemübung, Yoga, Entspannungsübung und geführte Meditation. 🫵KLICK hier:

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Das Gratis Webinar; Wer bist Du wirklich? Finde Deine Antwort mithilfe des Huamn Design Systems! findet am Di. den 21.05.2024 um 19:00 Uhr via Zoom statt. Für Deine Anmeldungen 🫵KLICK hier

Ich freue mich, wenn wir uns wiederhören❣️

Herzlichst Katja

Human Design ist ... I 14

🧐 Wie gut sorgst Du für Dich?

🧐 Lass uns mal in dieser Episode über die Selbstfürsorge sprechen!

👉🏼 Kaum ein Thema ist so wichtig in unserem Leben wie die Selbstfürsorge und doch schenken wir ihr manchmal zu wenig Beachtung. Lass uns das hier und heute ändern. Und schauen, was Selbstfürsorge bedeutet und wie so sie so wichtig ist.

✅ Glaub mir, Selbstfürsorge verdient deine volle Aufmerksamkeit. Sie dankt es dir mit Gesundheit und einem glücklichen Leben. 🫶

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Human Design ist I 13

Ausgebrannt und Lustlos war gestern. Heute heißt es; "ich nutze das Wissen über mein persönliches Human Design und pack eine Portion Selbstverantwortung obendrauf, um mit mehr Freude und Leichtigkeit meinen Alltag und mein Leben zu gestalten".

👉🏼 Wenn du dein Human Design kennen und lieben lernen möchtest, schau auf meiner Webseite vorbei und buch dir z. Bsp. ein Human Design Basis Reading. Worauf warten? Starte jetzt in ein leichtes und freudvolles Leben!

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In dieser BONUS Episode stelle ich dir eine Meditation zur Verfügung. Sie wird dir helfen, dich für einen Moment in die Stille zu begeben. In dieser Stille entsteht eine innere Einkehr, durch die du eine tiefe Verbindung zu dir selbst herstellen kannst. Es trainiert deine Wahrnehmung für deinen Körper und deine mentale Situation. Es fördert deine Verbundenheit zu dir selbst. Probier es gerne aus und hab viel Freude damit!

Herzlichst 🫶 Katja

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Human Design ist ... ist für jeden Menschen, der mit Offenheit und Neugier durchs Leben geht.

Human Design ist, ermöglicht Dir einen sanften Einstieg in das Human-Design-System.

Hier bekommst Du wöchentlich fundamentales Human-Design-Wissen und Alltagsbeispiel für ein besseres Verständnis geliefert.

Human Design ist der Podcast für den direkten Weg zu Deinem wahren Selbst.

Deinem authentischen ICH.

Für ein Leben, das wirklich Dir entspricht.

Ich bin Katja und Dein Host für diesen Podcast.

Als ausgebildete Human Design Mentorin nach den Richtlinien der IHDS, sende ich Dir jeden Mittwoch; Wissenswertes, Anregendes und Wertvolles aus meinem Human Design Universum direkt auf die Ohren.

Fühl Dich herzlich eingeladen, einzuschalten, dranzubleiben und mit Deinen Fragen meinen Podcast zu bereichern.

Lass ihn uns zu einem hörenswerten Fundstück rund um das Human-Design-System werden lassen.

Human Design ist das fortschrittlichste Tool zur Selbsterkenntnis und eine Einladung an Dich, Dein wahres Potenzial zu erkennen, um es zu leben.

Ich freue mich, wenn wir uns mittwochs wieder hören!

Herzlichst ❤️ Katja

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Ich wünsche dir viel Freude und wertvolle Erkenntnisse beim Hören, Verstehen und Erleben!

Herzlichst Katja

Wenn in dieser Episode, etwas Hilfreiches für dich dabei war, dann schenk mir deine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Sterne. Das ist eine wunderschöne Form von Energie und Wertschätzung. Und empfehle mich und meinen Podcast gerne weiter. DANKE❣️

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