Arte y Letras para Crecer

By: Adriana Cabello
  • Summary

  • Este es un feliz para descubrir cómo el arte visual y la literatura pueden ser herramientas súper poderosas para nuestro crecimiento personal. Con mi perspectiva única como Brain Coach y Especialista en Arte terapia y con estudios en arte y emociones, exploraremos historias y obras que te abren la posibilidad a cambios positivos. Encontrarás inspiración para producir tus propias obras de arte conscientes que te ayuden en tu camino de transformación.

    Adriana Cabello 2020
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Episodes
  • Ep. 5 La Mona Lisa - Leonardo Da Vinci
    Sep 23 2024

    Este es nuestro primer episodio donde hablamos de arte visual. Me emociona mucho adentrarme en este tema también, ya que hay mucho que rescatar si nos involucramos en el arte, pinturas, esculturas y más.

    Hablaremos de la Gioconda, que es probablemente la pieza más popular del mundo, o al menos una de las tres primeras. Hizo que Da Vinci se hiciera una referencia como pintor y ha marcado el mundo del arte, sin embargo, para mi, tiene mucho mas que hablar que solo su popularidad, y lo maravilloso que era Leonardo Da Vinci no se le hace justicia con esta pintura.

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    16 mins
  • Ep. 4 Invisible - Eloy Moreno
    Sep 16 2024

    Emotiva, conmovedora, diferente. Invisible narra, a través de los ojos de un niño, una historia que podría ser la de cualquiera de nosotros. ¿Quién no ha deseado alguna vez ser invisible? ¿Quién no ha deseado alguna vez dejar de serlo? el problema es que nunca he llegado a controlar bien ese poder: a veces, cuando más ganas tenía de ser invisible, era cuando más gente me veía, y en cambio, cuando deseaba que todos me vieran, era cuando a mi cuerpo le daba por desaparecer.

    De esos libros que te cambian la vida y te conmueven hasta el fondo. Definitivamente el bullying es un tema fuerte que de alguna u otra forma nos ha pegado a todos, pero el poder sentirte identificado en varios de los personajes de este libro es lo que lo hace tan poderoso, y lo único que nos queda es pensar, ¿quien quiero ser de ahora en adelante?

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    27 mins
  • Ep. 3 No te creas todo lo que piensas - Joseph Nguyen
    Sep 9 2024

    ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.

    Este libro nos recuerda que mucho del sufrimiento que vivimos y de nuestros problemas son causados por como pensamos y como vemos el mundo. Es una oportunidad para que veamos nuestra vida desde afuera y cambiemos nuestros patrones de pensamiento, para mi fue muy revelador darme cuenta que muchas veces vivo situaciones negativas y estresantes mucho antes de que si quiera hayan pasado, si es que pasan.

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    21 mins

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