3. GUSTAVO LOZA - Trastornos Alimentario, Culturismo y Salud Emocional
Jan 12 2025
Length: 50 mins
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3. GUSTAVO LOZA - Trastornos Alimentario, Culturismo y Salud Emocional

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En este episodio de Psicología sin Censura, conversamos con Gustavo Loza, experto en nutrición y fitness, sobre cómo la alimentación, el sueño y el ejercicio influyen en la salud mental. También se aborda la relación entre redes sociales, trastornos alimentarios y presión social por la apariencia física, además de explorar temas como el culturismo natural, el uso de fármacos en atletas y estrategias para mejorar la relación con la comida. Una charla imperdible para reflexionar sobre nuestra salud física y mental.

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