Nach der dritten Staffel werden Sie sich mit dem Zen so richtig gut auskennen. Mit Oliver Wunderlich steigen Sie noch tiefer ein in die Kunst des Meditierens.

Warum man kein Buddhist werden muss, um zu meditieren. Aber man kann, wenn man möchte...

Nach der dritten Staffel werden Sie sich mit dem Zen so richtig gut auskennen. Mit Oliver Wunderlich steigen Sie noch tiefer ein in die Kunst des Meditierens.

Warum wir im Kopf trotz Meditieren immer einen Gedanken an den anderen hängen.

Nach der dritten Staffel werden Sie sich mit dem Zen so richtig gut auskennen. Mit Oliver Wunderlich steigen Sie noch tiefer ein in die Kunst des Meditierens.

Irgendwann macht es Sinn, sich eine Gruppe zu suchen. Eine Sangha. Worauf sollte man dabei achten?

Nach der dritten Staffel werden Sie sich mit dem Zen so richtig gut auskennen. Mit Oliver Wunderlich steigen Sie noch tiefer ein in die Kunst des Meditierens.

Über einen in der Zen-Szene sehr populären Cartoon aus dem New Yorker. Der eigentlich auf doppelte Art lustig ist.

Nach der dritten Staffel werden Sie sich mit dem Zen so richtig gut auskennen. Mit Oliver Wunderlich steigen Sie noch tiefer ein in die Kunst des Meditierens.

Soto ist die größere der beiden Zen-Schulen in Japan. Und es gibt Gründe, warum sich die Schule von Dogen so durchgesetzt hat.

Nach der dritten Staffel werden Sie sich mit dem Zen so richtig gut auskennen. Mit Oliver Wunderlich steigen Sie noch tiefer ein in die Kunst des Meditierens.

Rinzai ist die zweite wichtige Stilrichtung des Zen. Berühmt geworden zum Beispiel durch seine sogenannten "Koans".

Nach der dritten Staffel werden Sie sich mit dem Zen so richtig gut auskennen. Mit Oliver Wunderlich steigen Sie noch tiefer ein in die Kunst des Meditierens.

Gibt es moralische Regeln für Meditierende?