• La Meditazione del Perdono

  • Oct 24 2024
  • Length: 18 mins
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La Meditazione del Perdono

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  • Summary

  • In questo episodio di "Voci Zen: Esplorando la Saggezza Orientale" , Simone Sperati ci gu


    Attraverso una guida passo-passo, Simone ci mostra come entrare in connessione con il nostro cuore, riconoscere e affrontare le ferite emotive, e infine lasciarle andare. Questa pratica di meditazione ci permette di rilasciare il risentimento, la rabbia e il dolore, e di trasformarli in pace interiore e serenità. Il perdono diventa un potente strumento di compassione, che rafforza non solo il rapporto con gli altri, ma soprattutto con noi stessi.


    Durante l'episodio, Simone riflette anche sul significato del perdono nella filosofia Zen e come esso possa essere un atto di compassione e saggezza che ci libera dal passato e ci permette di vivere pienamente nel presente.
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