Lidiando con la vida

By: Lidia White
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  • Summary

  • ¡Bienvenidos a "Lidiando con la vida"! El podcast donde exploramos el camino hacia el desarrollo personal, un estilo de vida saludable y sostenible, y un mundo más compasivo y consciente. Soy Lidia, tu anfitriona rebelde y curiosa, que no teme desafiar las convenciones y explorar nuevos horizontes. Cada jueves, te invito a acompañarme en un viaje de reflexión, descubrimiento y crecimiento personal, donde hablaremos de veganismo, fitness, estilo de vida y mucho más. Así que si estás listo para sacudirte la monotonía y enfrentar la vida con determinación y pasión, ¡este es el podcast para ti!
    Lidia White
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Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • 5. Con la motivación no basta. Necesitas disciplina

    5. Con la motivación no basta. Necesitas disciplina
    Mar 16 2023

    En el podcast de este jueves, te hablo de lo que me mantiene en el trayecto para conseguir mis objetivos, cuando no me siento motivada.

    Puedes ver el video: 

    https://www.youtube.com/watch?v=kqGVYeYh5LU&ab_channel=LidiaWhite

    Muchas gracias por pasaros un día más, espero que os guste 💕

    E N C U E N T R A M E   -

    ࿏ Instagram personal: @lidia_white

    ࿏ Instagram recetas veganas: @veganlil

    ࿏ Mi Podcast: “Lidiando con la vida”  https://open.spotify.com/show/5uDR19zZrq8livnTi5mLS6

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    ࿏ Youtube  https://www.youtube.com/@Lidia-White
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    9 mins
  • 4 - Superando el Síndrome del Impostor: Consejos para Mujeres y Cómo Mejorar tu Autoestima

    4 - Superando el Síndrome del Impostor: Consejos para Mujeres y Cómo Mejorar tu Autoestima
    Mar 9 2023
    En este podcast, he compartido mi experiencia personal y consejos prácticos para superar el síndrome del impostor como mujer y mejorar nuestra autoestima. El síndrome del impostor es una sensación de inseguridad y duda en nuestras habilidades y logros, y puede limitar nuestro crecimiento personal y profesional. Sin embargo, existen diversas estrategias que pueden ayudarnos a superarlo, como cambiar nuestra mentalidad, cuidar de nuestra salud mental y buscar apoyo en nuestra comunidad. Al trabajar en nuestra autoestima, podemos desbloquear nuestro verdadero potencial y lograr nuestras metas y sueños.
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    21 mins
  • 3. Lidiando con las circunstancias de la vida que nos sacan de nuestro centro

    3. Lidiando con las circunstancias de la vida que nos sacan de nuestro centro
    Mar 2 2023

    En el episodio de hoy hablo sobre cómo estoy tratando de llevar de la mejor manera posible situaciones que están llegando a mi vida.

    Te explico un poco lo que a mi me funciona y te invito a qué compartas conmigo lo que te funciona a ti.

    Muchas gracias por pasaros un día más, espero que os guste 💕

    E N C U E N T R A M E   -

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    📩 lidiawhite87@gmail.com
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    17 mins

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