Dans cet épisode, je fais l'interview avec Jordan qui malheureusement a subi un Burn-Out sévère MAIS s'en sort "victorieux" aujourd'hui.

L'idée est de comprendre comment il s'est rendu compte de son état, quels étaient les symptômes, le()s déclencheur(s), l'état d'esprit.

Combien de temps pour se guérir d'un Burn-Out ? Et comment ?

Quelles peuvent être les bons conseils & les remèdes pour s'en sortir ? #guérison

Et surtout, un vrai message d'encouragement aux personnes qui vivent ça en ce moment. Vous pouvez nous écrire inconfortableascension@gmail.com

Dans cet interview, Jordan cite les œuvres suivantes que vous pouvez retrouver dans un libraire proche de chez vous :

• Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie: Le témoignage et les leçons de vie d’un grand homme : ViKtor Frankl: Amazon.fr: Livres

• Le pouvoir du moment présent - Guide d'éveil spirituel : Tolle,Eckhart, Ollivier,Annie: Amazon.fr: Livres

Excellente écoute !

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Dans cet épisode inspirant, nous explorons le parcours stimulant mais gratifiant de ceux qui osent poursuivre leurs études tout en travaillant. Que vous soyez un professionnel cherchant à monter en compétences ou quelqu'un qui souhaite changer de carrière, cet épisode est fait pour vous.

Nous abordons :

• Les défis courants et comment les surmonter

• Des stratégies efficaces pour gérer votre temps

• Les avantages de combiner travail et études

  
  

Découvrez comment transformer cette expérience en tremplin pour votre carrière et votre développement personnel. Préparez-vous à être inspiré et à oser franchir le pas !

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Oser se mettre en avant" 🎙️

Le podcast qui vous aide à briller sans vous brûler les ailes ✨

Ici, on apprend à :

• Parler de nos réussites sans paraître prétentieux 😌

• Développer notre image pro avec authenticité 🤝

• Essayer de comprendre tout ça 💼

• 
  

Que vous soyez entrepreneur ambitieux ou salarié en quête d'évolution, ce podcast est votre allié pour sortir de l'ombre en douceur.

Chaque épisode propose :

• Des astuces concrètes

• Des témoignages inspirants & des faits scientifiques

  
  

  Rejoignez une communauté qui apprend à s'affirmer sans s'enflammer sur instagram !

  
  

Abonnez-vous et osez être vous-même, en mieux ! 🚀

#OserBriller #ConfianceEnSoi #ReussitePro

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De timide à star du micro (ahah)🐢➡️🦁 ! Suivez ma petite aventure devant la scène :)

Dans ce podcast, je vous raconte comment animer un karaoké m'a propulsé hors de ma coquille 🐚💥.

Fini la peur de parler en public, bonjour la confiance en soi ! 🙈➡️😎

Au menu :

• 🏋️‍♂️ Musclez votre courage et domptez votre trac

• 🧘‍♂️ Zen attitude : quelques astuces pour réussir

• 🎭 Un atout incroyable pour votre vie (sans transpirer !)

• 🚀 Rassurez vous : même les personnes les plus connues ont cette peur

  
  

Que vous soyez muet comme une carpe 🐠 ou bavard en herbe 🌱, ce podcast vous aidera je l'espère !

Prêt à faire vibrer vos cordes vocales ? 🎶 Abonnez-vous et libérez la star qui sommeille en vous ! ⭐

Retrouve moi sur instagram : @inconfortableascension

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Tu te sens comme un(e) imposteur malgré tes réussites ? T'es pas seul(e) ! 🎭

Dans cet épisode, je démystifie le syndrome de l'imposteur et te partage mes techniques testées et approuvées pour le dompter.

De mon expérience perso aux astuces scientifiquement prouvées, prépares-toi à booster ta confiance et à embrasser enfin tes succès.

C'est l'heure de dire bye-bye à ce saboteur mental ! 💪🚀

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#ConfidenceBoost #ByeByeImposteur #syndromeimposteur

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