Meditación Cantada

By: Niko Illesca
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  • Este Album contiene prácticas guiadas de Meditación Cantada con diferentes enfoques.
    Niko Illesca
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Episodes
  • Meditación Cantada - Para el manejo de estrés

    Meditación Cantada - Para el manejo de estrés
    Nov 7 2023

    Hola!

    Si bien esta práctica es apta para principiantes, te invito a detener el ejercicio si algo te molesta o te duele.

    Practicamos todos los ejercicios en silla.


    ¡Qué disfrutes!


    Niko

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    17 mins

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