• Meditación para focalizar tu atención y tu energía

  • Mar 14 2023
  • Length: 9 mins
  • Podcast

Meditación para focalizar tu atención y tu energía

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  • Summary

  • Hacia donde se vayan nuestros pensamientos será hacia dónde llevemos nuestra energía y hacia donde llevemos nuestra energía será hacia donde dirijamos nuestras acciones y, por tanto, nuestra vida. De ahí la importancia de practicar focalizar nuestra atención en aquello que nosotras queramos y que no sea la mente que nos controle. Esta meditación es para ser practicada en cualquier momento del día.

    con cariño,

    Sonia

    www.soniasoleil.com
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