• Méditation I Pour calmer l'anxié

  • Oct 11 2023
  • Length: 14 mins
  • Podcast

Méditation I Pour calmer l'anxié

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  • Summary

  • Parfois on se lève le matin et .. elle est la madame l'anxiété. Je t'invite aujourd'hui dans une méditation différente, je vais te faire faire des exercices d'auto- massage pour calmer le système nerveux et ensuite te laisser voyager dans ton corps relaché. belle méditation guidée


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