Blaise Dubois est conférencier et physiothérapeute. Il est reconnu pour son expertise dans l'analyse biomécanique ainsi que la prévention et le traitement des blessures en course à pied.

Il promeut une approche scientifique et minimaliste de la course à pied, encourage l'utilisation de chaussures minimalistes et une technique de course plus naturelle.

Il a également fondé la Clinique du Coureur, une entreprise affranchie qui efface les postes de pouvoir décisionnels pour davantage valoriser l’intelligence et la créativité collective.

Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

• La signification de l’acronyme PEACE & LOVE pour la gestion des blessures traumatiques

• Pourquoi prendre des anti-inflammatoires proches de l’entrainement nuit à votre progression.

• Qu’est-ce que la pyramide des stresseurs, un outil innovant, créé par la clinique du coureur.

• Une anecdote sur le jour où Thomas Lorblanchet lui a proposé de l’accompagner sur la Mascareignes, une course sur l’ile de la réunion.

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Les liens pour me retrouver :

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/elodie-alves-3bb155220/

• Strava : https://www.strava.com/athletes/49978107

• Ma newsletter "La quête du flow" : https://podcast.ausha.co/peace-and-flow?s=1

• Contacts pro uniquement : contact@elodiealves.com

  
  

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Pour retrouver Blaise :

• La clinique du coureur : https://lacliniqueducoureur.com/

• Le coaching du coureur : https://lecoachingducoureur.com/

• https://entrepriseaffranchie.org/

• Instagram : https://www.instagram.com/blaise_dubois/

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/blaisedubois/

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Aujourd’hui j’accueille Cyril Blanchard, entrepreneur et passionné de sport d’endurance. En 2016 il bat le record du monde de l’Enduroman et devient le 1er français à terminer ce triathlon, réputé comme étant le plus dur du monde.

Cette expérience lui fait prendre conscience de tout le potentiel du mental humain. Suite à ça, il se met en quête d’aider les autres à dépasser leurs limites grâce à une approche holistique et sur-mesure.

Nutrition, sophrologie ou encore mentalisme sont autant d’outils qu’il utilise pour accompagner les gens dans la réalisation de leurs rêves et défis personnels.

Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

• Pourquoi et comment a-t-il créé le summum, un triathlon hors du commun

• Quelles sont les étapes qui selon lui permettent de remplir son rôle de coach

• Comment savoir si vous avez trouvé votre pourquoi dans le sport

Une anecdote sur un moment de sport historique qui a marqué toutes les générations.

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Les liens pour me retrouver :

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/elodie-alves-3bb155220/

• Strava : https://www.strava.com/athletes/49978107

• Ma newsletter "La quête du flow" : https://podcast.ausha.co/peace-and-flow?s=1

• Contacts pro uniquement : contact@elodiealves.com

  
  

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Pour retrouver Cyril :

• Site : https://www.cyril-blanchard.com/

• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/cyril-blanchard/

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Aujourd'hui, j'accueille Maud Debs, voyageuse, ultra-traileuse et ultra-entrepreneuse comme vous allez le découvrir dans cet épisode.

Le point de départ de tout cela ? C’est probablement le jour où elle a décidé de tout quitter pour partir, pendant 2 ans, courir dans le monde entier.

Depuis, elle enchaîne les projets : agences de voyages, de teambuilding, podcasts, création d’évènements unique en trail. Bref pas le temps de s’ennuyer !

Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

• Comment elle a fusionné ses passions pour le sport et le voyage en créant l’agence Trail the World

• Comment elle en est venue à créer la première backyard ultra de France

• Une anecdote sur son tout premier ultra : l’Ultra Marin

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• Contacts pro uniquement : contact@elodiealves.com

  
  

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Pour retrouver Maud :

• Linkidin : https://www.linkedin.com/in/maud-debs-98132b22/

• Insta : https://www.instagram.com/maud.debs/

• Infinitytrail : https://infinitytrail.fr/

• Trail the World : https://trailtheworld.fr/

• Ouéla : https://ouela.co/

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