• Rilassamento Guidato Sessione 7 - Contro ansia, stress, paura e depressione

  • Jul 11 2021
  • Length: 22 mins
  • Podcast

Rilassamento Guidato Sessione 7 - Contro ansia, stress, paura e depressione

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  • Summary

  • Continuano i nostri rilassamenti guidati.
    Oggi cerchiamo di integrare le sensazioni corporee, le emozioni e i pensieri.
    Non ci impegneremo a modificarli o aggrapparci a essi, bensì a lasciarli fluire liberamente.
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