• Le pouvoir de parfois fermer un peu sa gueule
    Nov 5 2024

    Si la scène médiatique récente comblée par celle des réseaux sociaux nous poussent à toujours avoir un mot à dire sur tout, est-ce vraiment si bénéfique que ça pour nous ? Pour les autres ?

    N'y aurait-il pas parfois une plus grande urgence au fait d'écouter sans parler ni rebondir ? L'accueil de la plainte, de la parole, sans chercher à y rajouter quoi que ce soit,

    et si on en parlait ?


    Ma dernière video :)

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    18 mins
  • On fait pas pousser les plantes en tirant dessus
    Oct 29 2024

    Vous n'irez pas plus vite ni plus mieux en vous hâtant, en vous pressant, en essayant coûte de coûte de changer qui vous êtes, quitte à ce que ça vous coûte justement.

    Et aujourd'hui on parle de pourquoi tut ça, entre copains et copines, comme toujours 💓


    La vidéo Arte : "⁠comment mieux s'engueuler ⁠?"

    Livre : "⁠Se vouloir du bien et se faire du mal⁠" Philosophie de la dispute : Maxime Rovere.

    ⁠Ma chaîne YouTube⁠

    Ma video : " ⁠J'ai arrêté d'être une people pleaser⁠."


    Mon insta quand même 🥺https://www.instagram.com/cledmunj/

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    27 mins
  • Tout ce que j'aurais aimé qu'on me dise à 20 ans.
    Aug 31 2024

    Bonjour et bienvenue dans l'épisode 6/7 du calendrier de pré-rentrée de juju ✨


    Combien de fois je me suis dit : "mais si j'avais compris, su ça à 20 ans, je me serais tellement évité des problèmes, peurs, noeuds au cerveau ??".

    Qu'il s'agisse d'amour, de sexe, d'études, de travail, de santé, de voyages, d'amitié, de famille, de confiance ou autre, aujourd'hui c'est moi qui vais parler à votre vous intérieur et lui dire ce que j'aurais aimé qu'on me dise à 20 ans.

    Enjoy 💓


    LA VERSION VIDEO DE CE PODCAST SERA SUR MA CHAINE YOUTUBE : juliette Jahm


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    7 mins
  • Comment mettre son ego de côté avec les gens qu'on aime ?
    Aug 30 2024

    ✨ Bienvenue dans l'épisode 5/7 du calendrier de pré-rentrée de juju✨


    Toujours en l'approche de la rentrée, un flot d'émotions et de pensées en tout genre peuvent nous faire involontairement nous décharger sur les gens qui nous entourent et que nous aimons, pour un seul mot de travers ou de trop de leur part. Comment "bien" réagir, comment parvenir à se comprendre sans que notre ego soit impliqué ? C'est ce dont nous parlons aujourd'hui dans cet épisode.

    LA VIDEO ARTE : ici

    MA CHAINE YOUTUBE POUR LA VIDEO DE CE SOIR : juliette Jahm

    MON COMPTE INSTA DU PODCAST : summertalkpodcast

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    22 mins
  • La routine de rentrée parfaite n'existe pas
    Aug 29 2024

    Coucou et bienvenue dans cet épisode 4/7 du calendrier de pré-rentrée de juju


    🌸La dite rentrée approchant, on peut se demander comment l’appréhender de la manière la plus organisée et optimisée possible. On regarde ces routines parfaites et on essaie de les appliquer alors même qu’on ne sait pas si elles sont vraiment faites pour nous.. Et puis au fond, est-ce vraiment possible une routine parfaite quand on est humain ?
    On déconstruit ça ensemble aujourd’hui pour reconstruire des bases saines🌸


    ✏︎ Ma chaîne YouTube pour voir ma routine imparfaite à moi ce soir : juliette Jahm

    ✏︎ Le compte Instagram du podcast : summertalkpodcast

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    24 mins
  • T'es obligé.e de faire des choix
    Aug 28 2024

    Bienvenue dans ce troisième épisode du calendrier de pré-rentrée de votre juju 🌸


    Faire des choix, surtout en cette rentrée approchant, ça peut être très compliqué, on essaie meme le plus possible de ne pas en faire. Car comment être sur, comment ne pas se tromper, comment ne pas passer à côté de tant d'autres chemins en en choisissant un seul ?

    C'est ce dont on va parler aujourd'hui ensemble 💓


    Ma chaîne YouTube : juliette Jahm

    Mon compte insta podcast : summertalkpodcast

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    15 mins
  • L’importance de se réinventer des passions ridicules
    Aug 27 2024

    HOLA MES BOT,

    ✨CECI EST LE 2EME EPISODE DU CALENDRIER DE PRÉ-RENTRÉE DE JUJU (1 EP PAR JOUR À 7H JUSQU'À DIMANCHE 1ER SEPTEMBRE) COMPLÉTÉ PAR UNE VIDÉO YOUTUBE CHAQUE SOIR À 18H-18H30 SUR LE MÊME SUJET MAIS ABORDÉ BIEN DIFFÉREMMENT✨

    ENJOY 🫶🏼


    Faut l'avouer, petits, on savait s'amuser, à tout, tout le temps. Avec un bout de bois on pouvait créer un royaume, et avec un rayon du soleil une histoire.

    Aujourd'hui on s'empêche plein de choses, on ose plus jouer. Les rares gens qui montrent leur passions sortant un peu du lot sur les réseaux sociaux sont jugés cringe et leurs passions "ridicules". Mais si c'était ces gens jugeant les ridicules ?

    Et si le plus important c'était pas de se ré-inventer des passions ridicules ?

    On en parle aujourd'hui dans cet épisode hihi


    BISES


    A ce soir sur YouTube pour la vidéo omg j'ai si hate

    Ma chaine YouTube : ⁠JulietteJahm⁠

    Mon insta du podcast : ⁠summertalkpodcast⁠


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    26 mins
  • Fais le tri avant la rentrée pour y voir plus clair
    Aug 26 2024

    HOLA MES BOT,

    ✨CECI EST LE 1ER EPISODE DU CALENDRIER DE PRÉ-RENTRÉE DE JUJU (1 EP PAR JOUR À 7H JUSQU'À DIMANCHE 1ER SEPTEMBRE) COMPLÉTÉ PAR UNE VIDÉO YOUTUBE CHAQUE SOIR À 18H-18H30 SUR LE MÊME SUJET MAIS ABORDÉ BIEN DIFFÉREMMENT✨

    ENJOY 🫶🏼

    Aujourd'hui je ne sors pas cet épisode pour vous stresser par rapport à cette rentrée qui approche mais plutôt pour vous permettre de l'appréhender avec l'esprit clair et apaisé.

    Et quoi de mieux qu'un bon tri pour ça ?

    Ici on va parler de tri matériel, de tri affectif (de fréquentation) et de tri de pensées (notamment celles qui nous sabotent).

    Pourquoi, comment le faire ? Je vous confie tous mes secrets dans cet épisode aujourd'hui

    BISES


    A ce soir sur YouTube pour la vidéo omg j'ai si hate

    Ma chaine YouTube : JulietteJahm

    Mon insta du podcast : summertalkpodcast


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    23 mins