• 不疯职场人 Sane and Professional

  • By: Skye & Rita
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不疯职场人 Sane and Professional

By: Skye & Rita
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  • Summary

  • 我们在职场里努力搬砖，在生活中升级打怪 庆祝每一点值得庆祝的进步 探讨每一个鲜被探讨的酸楚 不疯职场人，来互相取暖。
    Skye & Rita
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Social Sciences
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Episodes
  • 10. 不是你玻璃心，而是你的内在小孩「Inner Child」在求救！(下）

    10. 不是你玻璃心，而是你的内在小孩「Inner Child」在求救！(下）
    Aug 4 2024

    什么是内在小孩「Inner Child」？

    你知道你的领导风格，团队合作方式，甚至对权威的态度都可能有内在小孩的印记？

    这次我们有幸邀请到冥想疗愈师Jennifer来帮我们解锁一个养育和拥抱内在小孩的方式

    我们一起带着泪水和欢笑分享最真挚和柔软的部分

    并在Jennifer的带领下

    运用冥想和文化分析去解析各自的职场行为和心理

    我们并不想止步于此

    讨论过程中，我们惊喜地发现

    我们纷纷尝试用存在主义心理学里的主观能动性去打破所谓原生家庭影响当下的思维

    去实现关注当下，影响未来。


    【本期主播】

    Skye，数字营销人 @猫本博客🐶

    Dana，UX/UI设计师


    【本期嘉宾】

    Jennifer，冥想疗愈师 @Jennifer 墨尔本疗愈｜咨询 （小红书ID：108369579OM）

    Vicky， 市场营销经理 @VickyT | Marketing


    【本期节目使用的音乐】

    片头：笨小孩 - 披荆斩棘的哥哥第一季

    片尾：A Letter to My Younger Self - Amber Lucid
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    46 mins
  • 9. 不是你玻璃心，而是你的内在小孩「Inner Child」在求救！(上）

    9. 不是你玻璃心，而是你的内在小孩「Inner Child」在求救！(上）
    Aug 4 2024

    什么是内在小孩「Inner Child」？你知道你的领导风格，团队合作方式，甚至对权威的态度都可能有内在小孩的印记？这次我们有幸邀请到冥想疗愈师Jennifer来帮我们解锁一个养育和拥抱内在小孩的方式

    我们一起带着泪水和欢笑分享最真挚和柔软的部分

    并在Jennifer的带领下

    运用冥想和文化分析去解析各自的职场行为和心理

    我们并不想止步于此

    讨论过程中，我们惊喜地发现

    我们纷纷尝试用存在主义心理学里的主观能动性去打破所谓原生家庭影响当下的思维

    去实现关注当下，影响未来。


    【本期主播】

    Skye，数字营销人 @猫本博客🐶

    Dana，UX/UI设计师


    【本期嘉宾】

    Jennifer，冥想疗愈师 @Jennifer 墨尔本疗愈｜咨询 （小红书ID：108369579OM）

    Vicky， 市场营销经理 @VickyT | Marketing


    【本期节目使用的音乐】

    片头：You’re On Your Own Kid - Taylor Swift
    片尾：Make You Feel My Love - Adele
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    44 mins
  • 8. 感觉身体被掏空？分享职场人身体与工作博弈的每一天

    8. 感觉身体被掏空？分享职场人身体与工作博弈的每一天
    Jun 29 2024

    在工作生活的漫长岁月中

    身体是奋斗的本钱

    也是我们不得不疼惜和尊重的朋友


    有时需要提前透支，有时需要及时奖励

    工作的每一天，我们都在跟身体对谈

    带着大大小小的身体状况和感受

    感激身体在每次叫它加把劲支持一下的时候给力

    也谅解它由于先天或后天的原因而掉链子的情有可原


    我们有幸邀请到Michelle与我们分享她激素戒断的旅途

    一起痛批诸如头痛，姨妈，慢性压力等，在我们职场打拼、马不停蹄向前时的拦路虎


    这些大病小情，给了很多人一段与自己身体爱恨交加的关系，慢慢学会和身体一起在职场路上合作与战斗。
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    1 hr and 4 mins

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