• #254 Sich selbst verzeihen zum Fest der (Selbst-)Liebe
    Dec 26 2024

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    Hallo Schokis,

    Weihnachten – das Fest der Liebe. Aber was wäre, wenn wir es auch als Fest der Selbstliebe feiern? 💖 In dieser Folge geht es darum, warum Selbstliebe die Grundlage für echte Liebe zu anderen ist und wie du dir selbst an Weihnachten ein ganz besonderes Geschenk machen kannst: Verzeih dir.

    Ich teile mit dir Gedanken, Übungen und Inspirationen, wie du dir selbst Leichtigkeit schenkst, alte Lasten loslässt und dich mit voller Kraft auf das kommende Jahr vorbereitest. Es wird tief, ehrlich und wohltuend – wie eine Umarmung für die Seele.

    Lass uns gemeinsam die Magie der Selbstliebe entdecken!

    Alles Liebe und liebe alles,
    Dein Biyon

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    21 mins
  • #253 3 Herzenstipps gegen das Gefühl der Einsamkeit
    Dec 21 2024

    🎁 Kleines Weihnachtsgeschenk für euch: 20% Rabatt auf meine neue Tour „Eine Reise zum Glück“! Nutzt einfach den Code "Podcast".

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    Hallo Schokis,

    Weihnachten steht vor der Tür, und heute geht’s um ein Thema, das viele von uns in dieser Zeit besonders berührt: Einsamkeit. 💔 In dieser Folge teile ich meine Gedanken und Tipps, um dich durch diese intensiven Momente zu begleiten und dir zu zeigen, dass du nie wirklich allein bist.

    Wir reden über kleine Rituale, die Verbindung zu dir selbst und darüber, wie du mit einfachen Gesten Freude in die Welt bringen kannst – für dich und andere. 💕

    Fühlt euch gedrückt,
    Euer Biyon

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    28 mins
  • #252 Meine 5 besten Tipps für ein glückliches 2025
    Dec 15 2024

    Hallo Schokis,

    2025 steht vor der Tür – ein neues Jahr, ein neues Kapitel, eine neue Chance für mehr Glück und Zufriedenheit! 🌟 Aber wie schaffen wir es, dieses Jahr wirklich zu unserem Jahr zu machen? Heute teile ich mit Euch 5 Tipps, die Euch dabei helfen werden, 2025 mit mehr Leichtigkeit, Freude und Erfüllung zu gestalten. Egal, ob es um kleine Gewohnheiten, große Träume oder das richtige Mindset geht – diese Folge ist für Euch!

    Lasst uns gemeinsam loslegen und 2025 zu etwas ganz Besonderem machen.

    Fühlt Euch gedrückt,
    dein Biyon

    ❤️ Besuch mich auf meiner neuen Tour "Eine Reise zum Glück". Alle Infos und Tickets gibt es unter: https://biyon.live

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    29 mins
  • Gib DAS auf | 6. Schokoriegel für die Seele
    Dec 13 2024

    “Gib das auf, was irgendwie funktioniert. Gib das auf, was irgendwie richtig ist.”

    … so dass Du am Ende das findest was ein eindeutiges “Ja” bekommt.

    Dieser kleine Schokoriegel für die Seele wird so vieles verändern. Versprochen.

    Euer Biyon.

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    3 mins
  • Menschen, die Dich verletzt haben | 5. Schokoriegel für die Seele
    Dec 12 2024

    “Was immer du tust, mach es nicht, wie sie … die Menschen, die dich verletzt haben.” ….denn es sind Menschen, die ihre Wunden noch nicht geheilt haben.

    Dieser kleine Schokoriegel für die Seele wird so vieles verändern. Versprochen.

    Euer Biyon.

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    2 mins
  • Der Blick zurück | 4. Schokoriegel für die Seele
    Dec 11 2024

    Hallo Schokis,

    “Nichts wird mehr Schwung nach vorn auslösen, als die Erkenntnis, wie weit du schon gekommen bist.”

    Dieser kleine Schokoriegel für die Seele wird so vieles verändern. Versprochen.

    Euer Biyon.

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    2 mins
  • Selbst wert - Gefühl | 3. Schokoriegel für die Seele
    Dec 10 2024

    Hallo Schokis,

    “Der Zwang, dich beweisen zu müssen, lässt dein Selbstwertgefühl schrumpfen. Denn das geschieht nicht aus einer Haltung heraus, die alles Schöne entstehen lässt, sondern aus einer, die das Wunderbare leugnet und davon ausgeht es sei nicht genug.” Macht Erfahrungen, die das Herz berühren. Reisst die Mauer nieder… Stück für Stück.

    Dieser kleine Schokoriegel für die Seele wird so vieles verändern. Versprochen.

    Euer Biyon.

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    2 mins
  • Das gebrochene Herz… | 2. Schokoriegel für die Seele
    Dec 9 2024

    Hallo Schokis,

    “Als dein Herz gebrochen war, lernte es zu lieben. Das gebrochene Herz hat dich gelehrt, dich selbst zu leben. Die Nacht hat dir gezeigt, was der Tag bedeutet.”

    Dieser kleine Schokoriegel für die Seele wird so vieles verändern. Versprochen.

    Euer Biyon.

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    2 mins