Sinceramente: Momento de Reflexão

By: Sol Cortegiano
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  • Summary

  • Sol tem um grande sonho: Inspirar pessoas. Sobre saúde mental e uma busca pelo auto conhecimento, ”Sincera(mente)”, se refere à reflexões que Sol tem, todos os dias. Ela compartilha suas experiências de vida e histórias e espera que, ao ouvir esse podcast, você se sinta menos sozinhe e encontre com a sua melhor versão. Novos episódios toda quinta-feira às 6h.
    Sol Cortegiano
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Psychology Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • Se Conhecer: A Jornada (TDAH)

    Se Conhecer: A Jornada (TDAH)
    Sep 12 2024

    Nesse episódio você recebeu um áudio: Sol se abre sobre a sua jornada com a terapia e com TDAH. Ela, em meio a uma viagem, abre uma reflexão sobre os estigmas das questões psicológicas, os efeitos do TDAH e a importância de sempre se investigar, se conhecer.

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    24 mins
  • Obsessão Amorosa e Limerência

    Obsessão Amorosa e Limerência
    Sep 5 2024

    Nesse episódio Sol reflete sobre "limerência", o termo que representa uma paixão aumentada que pode se tornar uma obsessão. Ela explora o tópico e levanta o questionamento: Por que romantizados relacionamentos tóxicos e insistimos em relações falidas desde o princípio?

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    12 mins
  • 61 Dias de Auto Cuidado: Parte 2

    61 Dias de Auto Cuidado: Parte 2
    Aug 29 2024

    Nesse episódio Sol comenta sobre como foi sua jornada com um desafio que criou pra si mesma: 61 dias de auto cuidado. Ela comenta o que aprendeu ao longo desses dias, suas reflexōes e compartilha como tem liado suas relações e seus limites.
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    38 mins

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