La définition de Soi est un point clé dans la vie d'une personne, mais comme pour toute chose, si apprendre à se connaître provient d'un point de vue extérieur à soi, seule la petite personnalité égocentrique en bénéficie et c'est bien dommage. La définition du Soi ne peut se faire qu'à partir de l'intérieur de soi, et en reprenant son pouvoir créateur en main. https://www.esprit-odessa.com/post/definition-de-soi

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Qui ne se retrouve pas confronté tôt ou tard à un blocage de sa vie ? Vie amoureuse qui s'effrite, vie professionnelle qui devient insupportable, finances dans le rouge, amitiés décevantes, angoisses et sentiment chronique d'insécurité, sont des blocages courants qui peuvent jalonner une vie. Comme pour toute chose, il existe différents niveaux de lecture de nos blocages. A chaque niveau de lecture, c'est à dire de compréhension du problème, se rapporte une stratégie, une mise en action. Certaines aggravent les problèmes et coûtent cher en énergie, d'autres les améliorent. Tant que je n'avais pas pigé cette histoire de niveaux de lecture, j'étais enfermée dans un labyrinthe. Si c'est votre cas aujourd'hui, regardons ensemble comment trouver la sortie.

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Lâcher sa tête et ses pensées

Voilà LE conseil qui m'a été rabâché ! Facile à dire mais pas simple à faire. Surtout que mon cerveau est configuré en arborescence et que chaque chose vue ou entendue me propulse dans une valse d'associations d'idées. Et ce cerveau super entraîné au marathon des pensées ne lâche rien tant qu'il n'a pas chopé un embryon de sens. Donc il creuse encore, même si il a déjà raclé le fond. Donc, fatalement, j'ai testé la méditation. Qui s'est vite transformée en axe de réflexion, sur moi-même, sur la vie, sur les autres....mais jamais en vide de pensées ou en apaisement. Encore moins en lâcher prise. Je peux donc parfaitement comprendre quand vous me dites que vous n'arrivez pas à calmer vos pensées par la méditation. Regardons ensemble comment avancer.

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Pour sortir de la roue de la souffrance et quitter l'enfermement de la simple personnalité, il faut ouvrir une porte vers un espace plus grand que celui usité jusqu'à maintenant. Ce n'est pas en développant ses connaissances et en se gavant d'informations à travers des livres et des méthodes que cette porte s'ouvre. Cette porte s'ouvre par l'intermédiaire de l'attention et de la précision que vous avez musclé en vous en apprenant à vous ancrer dans votre quotidien. La porte vers votre Soi Supérieur s'entrouvre doucement jour après jour, grâce à l'introspection que procure l'ancrage.

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J'étais au milieu d'une scène de théâtre et d'un coup, le décor est tombé, le sol s'est dérobé, les acteurs ont disparu, qui j'étais s'est envolé. Il n'y a plus rien autour de moi. Plus de décor, plus d'institution, plus de lois ni de règles. Le monde s'est enfui. Et pourtant, je suis encore là. Que me reste-t-il ? Tout. Je me ressens de l'intérieur. Je sens mon coeur battre. Je me sens présent même si rien n'est autour de moi. J'existe, je suis là, même si rien ne peut me définir. Je respire. J'ai conscience de moi. De ce qui se passe en moi. Je perçois qu'une pulsation de vie est toujours là et assure mon existence même si c'est dans le néant.

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Vous avez un soleil permanent contenu à l'intérieur de votre Être. Vous venez de faire sa connaissance. Pour l'atteindre, vous avez été obligé de lâcher toutes les basses vibrations accrochées à votre champ d'énergie. Ces basses vibrations ne sont que toutes vos croyances et importances accumulées au cours de votre vie. Tout ce qu'on vous a fait prendre pour vrai et nécessaire dans votre réalité extérieure. Tout ce qui vous a été dit, fait, appris, tout ce qu'on vous a faire croire et prendre pour des certitudes et qui vous ont miné. Toutes vos peurs étaient accrochées là également.

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L'être humain aime se faire peur, surtout quand cela ne le touche pas directement. c'est pourquoi la plupart des acteurs de la sphère médiatique, utilisent la peur pour faire de l'audience. Alors, coupez le son et l'image de ces chercheurs de buzz sur votre dos.

Arrêtez de croire que vous avez besoin d'être informé de tout ce qui se passe dans le monde et d'utiliser votre espace mental disponible pour prendre parti pour une cause ou une autre. En faisant cela, vous vous faites peur, vous entretenez la peur, vous la disséminez et en plus vous créez des pour et des contres dissonants et graines de guerre. Arrêtez de croire que l'information mortifère qui vous est livrée a pour but de vous informer.

Aujourd'hui, vérités et contre-vérités s'entremêlent tellement que vous pouvez vous faire balader en toute bonne foi. En revanche, ce qui est certain, c'est que pendant que votre mental brasse ce genre de choses, votre psyché et votre corps endurent le martyr. Décidez une fois pour toute de stopper la propagation des énergies négatives, des émotions de peur et des joutes intellectuelles d'ego qui veulent avoir raison. Il ne suffit pas d'éteindre la télé ou la radio pour cela. Il faut aussi cesser de monter en épingle tout ce que vous relevez d'incohérent ou de dérangeant dans votre environnement familiale et professionnel. Laissez couler. https://www.esprit-odessa.com/post/rester-zen

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Une blessure cicatrisée permet d'avoir une vision large sur la vie. Elle donne de la hauteur à votre point de vue. Votre champ de conscience s'agrandît. En prenant de la hauteur, vous accédez à tous les paramètres qui animent une situation ou une personne. Vous voyez l'avant et l'arrière du décor et tous les à-côtés. Vous découvrez qu'il y a toujours une part de négativité qui peut être le tremplin à plus de positif. Et réciproquement, vous constatez que ce qui paraît à première vue positif, renferme aussi une part de négatif. C'est ainsi que vous pouvez faire preuve de discernement. Plus une personne sait faire preuve de discernement, même dans des situations compliquées, plus ses vibrations intérieures sont élevées. Plus sa vie s'ouvre à la fluidité car elle ne se heurte plus aux angles des conflits et autres sources de souffrance.

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Ressources associées :

Atelier Défocalisation partie 1 https://youtu.be/PamWfkNyQNY

Atelier Défocalisation partie 2 https://youtu.be/ok51vXpB8Jg

Atelier créativité Parties de 1 à 6

https://youtu.be/-sm8LXQ1yp4

https://youtu.be/mnb-LMvSbgU

https://youtu.be/SDWSdAIZRq8

https://youtu.be/FKu3nzICDGk

https://youtu.be/EJRvknXvk54

https://youtu.be/Ams5BBJwfCc

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