Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast

By: Natascha Martella
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  • Summary

  • Willkommen zu "Sprenge die Ketten deines Seins!", dem Podcast, der von mir, Natascha Martella, geleitet wird und dich auf eine innere und transformative Reise zu mehr Selbstliebe und persönlicher Entfaltung mitnimmt. Dieses Herzensprojekt richtet sich an alle Frauen, die nicht nur nach Weiterentwicklung streben, sondern auch den Mut haben, in ihre wahre Essenz der Schöpferkraft zurückzukehren. Ich spreche hier frei, ohne Script und direkt aus dem Herzen. Ich teile nicht nur meine eigenen Geschichten und Erfahrungen, sondern lade auch Expertinnen und Inspirationsquellen ein, um dein Bewusstsein zu schärfen und dein Selbstvertrauen zu stärken. In jeder Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" zeige ich auf, wie Selbstliebe im Alltag gelebt werden kann, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken. Wir erkunden gemeinsam Methoden, die zu mehr Bewusstsein und Authentizität im Leben führen. Du tauchst ein in deine innere Welt und begegnest dabei deinem inneren Kind und der weiblichen Selbstbestimmung, um alte Wunden zu heilen und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper wieder aufzubauen. Jede Folge bietet die Möglichkeit, Perspektiven zu erweitern, neue Wege zu entdecken und sich dem wahren Selbst anzunähern. Wir tauchen tief in Themen ein, die bewegen und aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden sollten. Tauche ein in eine Welt voller Selbstliebe, Selbstwert, persönlicher Entwicklung, Bewusstsein, Authentizität, innerem Kind, gestärktem Selbstvertrauen und weiblicher Selbstbestimmung. Lass dich von meiner Stimme auf dieser fantastischen Reise zu dir selbst begleiten.
    Natascha Martella
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Episodes
  • #24 Meditation: Die Reise ins Bewusstsein – Zurück zu dir selbst im Hier & Jetzt!

    #24 Meditation: Die Reise ins Bewusstsein – Zurück zu dir selbst im Hier & Jetzt!
    Jan 12 2025
    Bist du bereit, einen Schritt aus dem hektischen Alltag zu machen und in eine Welt einzutauchen, in der du wieder zu dir selbst findest? In dieser faszinierenden Episode lade ich dich ein, eine kurze, aber transformative Reise zu erleben, die dir helfen wird, den Autopilot-Modus zu verlassen und das Leben in vollen Zügen zu spüren. Hast du dich jemals verloren gefühlt in der Flut von Aufgaben und Verpflichtungen? Oft vergessen wir, wer wir wirklich sind, während wir uns in unseren täglichen Routinen verlieren. Aber was, wenn ich dir sage, dass du die Möglichkeit hast, dich selbst wieder zu entdecken und den Moment zu genießen. In dieser Folge teile ich mit dir eine einfache, aber wirkungsvolle Technik, die dir helfen wird, die Verbindung zu dir selbst wiederherzustellen und im Hier und Jetzt anzukommen. Du wirst überrascht sein, wie viel Kraft in einem einzigen Moment steckt und wie wichtig es ist, dir selbst eine kleine Auszeit zu gönnen. Ich danke dir, dass du dir die Zeit nimmst, um mit mir auf diese Entdeckungsreise zu gehen. Lass uns gemeinsam die Neugier für das Leben wecken und das Wohlbefinden an die erste Stelle setzen!💫 Hör jetzt rein und entdecke, was auf dich wartet! Hier findest du meine Links: ❤️ Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken](https://www.instagram.com/natascha.martella/) ❤️ Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) ❤️ Hier kommst du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://trustyourself.ch/) ❤️ Hier kommst du zu meiner Tiktokpage: [Hier klicken] https://www.tiktok.com/@natascha.trustyourself?_t=8qCVO3LNouG&_r=1 ❤️ Hier kommst du zu meinem Workbook "Move On Your Selflove: [Hier klicken] https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fcopecart.com%2Fproducts%2Facb3d70f%2Fcheckout%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZ8MPP_NZdAKenFzfzpoLpDLVXLdwfw48ggBZOUCXRa3shID8Lk0OhkfhM_aem_3mGBLL377eb4GNYwHGFjWQ&e=AT2w1oNnWDf7SZC8e2aZMtHOkVJOg0B_UFBp3rUD9BI4u0_TwIsOmoGkhzs6_6jNmR-phpqdij6dASRNmAHHWqSqrcfAhGAbv9tYYwaM58V4MxVletlcqg
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    11 mins
  • #23 Warum du deine Vorsätze 2025 wieder brechen wirst – und wie du das ändern kannst!

    #23 Warum du deine Vorsätze 2025 wieder brechen wirst – und wie du das ändern kannst!
    Jan 5 2025
    🎙 Neues Jahr, neue Chancen – Deine Jahresvorsätze für 2025!🎉 Bist du bereit, deine Ziele endlich in die Tat umzusetzen? In dieser brandneuen Episode dreht sich alles um die Vorsätze, die du dir für 2025 gesetzt hast. Hast du das Gefühl, dass sich deine Vorsätze wiederholen, weil Ausreden dich im letzten Jahr zurückgehalten haben? Ich teile mit dir die Gründe, warum wir oft an unseren Zielen scheitern und gebe dir wertvolle Fragen an die Hand, die mir persönlich geholfen haben, Klarheit zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen in meinem Leben herbeizuführen. Doch das Beste kommt noch! Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Ich biete dir eine exklusive Chance, um deine Ziele zu erreichen und endlich stolz auf dich zu sein. Verpasse diese entscheidende Folge nicht! Lass mich wissen, was du darüber denkst – kommentiere gerne oder schick mir deine Gedanken per DM! Ich freue mich auf den Austausch mit dir. Love, Natascha Trustyourself Höre rein und lass uns gemeinsam an unseren Träumen arbeiten! Hier findest du meine Links: ❤️ Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken](https://www.instagram.com/natascha.martella/) ❤️ Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) ❤️ Hier kommst du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://trustyourself.ch/) ❤️ Hier kommst du zu meiner Tiktokpage: [Hier klicken] https://www.tiktok.com/@natascha.trustyourself?_t=8qCVO3LNouG&_r=1 ❤️ Hier kommst du zu meinem Workbook "Move On Your Selflove: [Hier klicken] https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fcopecart.com%2Fproducts%2Facb3d70f%2Fcheckout%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZ8MPP_NZdAKenFzfzpoLpDLVXLdwfw48ggBZOUCXRa3shID8Lk0OhkfhM_aem_3mGBLL377eb4GNYwHGFjWQ&e=AT2w1oNnWDf7SZC8e2aZMtHOkVJOg0B_UFBp3rUD9BI4u0_TwIsOmoGkhzs6_6jNmR-phpqdij6dASRNmAHHWqSqrcfAhGAbv9tYYwaM58V4MxVletlcqg
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    25 mins
  • #22 Von Herausforderungen zu Zielen: Mein Weg in 2025

    #22 Von Herausforderungen zu Zielen: Mein Weg in 2025
    Dec 31 2024
    In der aktuellen Folge gehe ich den tiefen Fragen nach, die mir während meines Adventskalender-Teilnahme bei Giulio Andrioli gestellt wurden. Was hat mich in diesem Jahr wirklich herausgefordert? Welche mutigen Ziele habe ich für 2025 gesetzt?🤔✨ Diese Episode ist nicht nur ein Blick in meine innere Reise, sondern auch eine Einladung an dich, deine eigene Verletzlichkeit zu entdecken. Ich teile persönliche Geschichten, die dich berühren und inspirieren werden.💖 Höre jetzt rein! Ich freue mich schon über dein Kommentar und deine persönlichen Gedanken dazu! Hier findest du meine Links: ❤️ Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken](https://www.instagram.com/natascha.martella/) ❤️ Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) ❤️ Hier kommst du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://trustyourself.ch/) ❤️ Hier kommst du zu meiner Tiktokpage: [Hier klicken] https://www.tiktok.com/@natascha.trustyourself?_t=8qCVO3LNouG&_r=1 ❤️ Hier kommst du zu meinem Workbook "Move On Your Selflove: [Hier klicken] https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fcopecart.com%2Fproducts%2Facb3d70f%2Fcheckout%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZ8MPP_NZdAKenFzfzpoLpDLVXLdwfw48ggBZOUCXRa3shID8Lk0OhkfhM_aem_3mGBLL377eb4GNYwHGFjWQ&e=AT2w1oNnWDf7SZC8e2aZMtHOkVJOg0B_UFBp3rUD9BI4u0_TwIsOmoGkhzs6_6jNmR-phpqdij6dASRNmAHHWqSqrcfAhGAbv9tYYwaM58V4MxVletlcqg
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    22 mins

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