Marit Voldsæter tar oss gjennom sin historie om sitt forhold til alkohol og humor. Med latter og tårer reflekterer hun over sitt misbruk, og hvordan hun klarte å snu livet sitt ved å ta tak i problemene. Du får høre om temaer som skam, åpenhet og hvordan dele vanskelige ting med kolleger. Bli med når Marit forteller om reaksjonene hun fikk da hun fortalte omverden om sine problemer og få tips til hvordan du kan hjelpe noen som sliter.

.

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Få innblikk i humorverdenens skyggesider. Og lyse sider!

• Lær om styrken som finnes i åpenheten.

• Lær hvordan du kan snakke med en kollega eller venn som du er bekymret for.

.

👥 DELTAKERE I EPISODEN:

• Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter.

.

⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER

• Marit snakker om sitt nye show (00:04:44)

• Humor og håndtering av alvor (00:03:32)

• Hvordan alkoholen påvirket Marit (00:07:01)

• Om å få hjelp (00:09:00)

• Vanskelig samtale om alkoholproblemer (00:11:23)

• Åpenhet versus skam (00:17:15)

• Støtte fra Stand Up Norge (00:25:25)

• Dagens komikermiljø (00:19:11)

• Endringer i julebordkulturen (00:28:58)

• Hvordan går det i dag? (00:31:34)

• Tips for å ta den vanskelige samtalen (00:35:57)

.

☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:

• Telefon: 22 40 28 00

• Mail: akan@akan.no

.

💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:

• #TaPraten

• Akan på Facebook

• Akan på Instagram

.

🌐 NETTSIDEN VÅR:

www.akan.no

.

🎬 PRODUKSJON:

• Ta Praten produseres av Shaw Media.

• www.shawmedia.no

.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når blir hobbyen vår en utfordring? Og hvordan kan arbeidsgiver utnytte hobby-kunnskapene våre best mulig? I denne episoden tar vi for oss de positive og de litt mer utfordrende sidene ved gaming. Lær om toxicity i spillmiljøer og hvordan man kan bygge bro mellom arbeidsgivere og ansatte for å skape en sunnere kultur rundt gaming. Sammen ser vi på hva som kan gjøres for å sikre at spilling forblir en positiv del av livene våre, både hjemme og på jobb.

.

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Lær hvordan gaming kan være en positiv ressurs i unge menneskers liv.

• Forstå hvordan arbeidsplasser kan tilpasse seg og dra nytte av gameres unike kompetanser.

• Lær mer om gaming som fenomen, og gråsonene rundt.

.

👥 DELTAKERE I EPISODEN:

• Niri Talberg, spesialrådgiver/postdoktor ved KORUS øst og ROPforsk.

• Stian Overå, spesialrådgiver/postdoktor ved KORUS øst og ROPforsk.

• Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter.

.

⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER

• Niri og Stian presenterer seg selv (00:00:30)

• Diskusjon om definisjon av gaming (00:02:00)

• Utviklingen fra WoW til mobilspill (00:03:12)

• Gaming gir positive pauser i hverdagen (00:04:05)

• Gaming kan lære språk og kultur (00:10:45)

• Spilling som problematisk i arbeidslivet (00:11:54)

• Forskjeller mellom dataspill og pengespill (00:13:09)

• Lootboxser som en form for gambling (00:17:45)

• Hvordan gaming kan være en ressurs i arbeidslivet (00:25:02)

• Toxicity i gaming og dens påvirkning (00:39:53)

• Håndtering av toksisk adferd i arbeidslivet (00:43:00)

• Hvordan bygge tillit (00:34:01)

• Avslutning (00:47:38)

.

☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:

• Telefon: 22 40 28 00

• Mail: akan@akan.no

.

💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:

• #TaPraten

• Akan på Facebook

• Akan på Instagram

.

🌐 NETTSIDEN VÅR:

www.akan.no

.

🎬 PRODUKSJON:

• Ta Praten produseres av Shaw Media.

• www.shawmedia.no

.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Åssiden videregående skole har over 2000 elever som snart skal ut i arbeidslivet. Med så mange nye arbeidstakere, er det avgjørende at skolen tar vare på elevene sine. For å gjøre det, må de også ta vare på sine ansatte. Og det har de gjort. Åssiden videregående skole vant Akan-prisen i 2023 for sitt forebyggende arbeid. Glenn og Christine deler sine erfaringer som Akan-kontakter ved Åssiden, og om hvilke tiltak skolen har gjort.

.

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Om viktigheten av å skape tillit og trygghet blant ansatte.

• Om verdier og viktigheten av å stå for dem på alle nivå.

• At alle elever er gode elever.

.

👥 DELTAKERE I EPISODEN:

• Glenn Steen-Haugen

• Christine Tiller Andersen

• Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter

.

⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER

• Om Åssiden videregående skole i Drammen (00:00:49)

• Om det forebyggende arbeidet på Åssiden (00:01:35)

• Akan-kontakt og læringsmiljøteamets rolle (00:02:02)

• Christine begynner som Akan-kontakt (00:03:32)

• Forskjeller mellom mannlig og kvinnelig Akan-kontakt (00:12:24)

• Viktigheten av forebygging på skolen (00:16:18)

• Effekten av godt arbeidsmiljø (00:19:00)

• Akan-prisens betydning (00:47:01)

• Hvordan oppsøkende arbeid fungerer (00:53:37)

• Tips til arbeidsplassen (00:55:37)

• Å skape god kultur for elevene (00:57:13)

.

☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:

• Telefon: 22 40 28 00

• Mail: akan@akan.no

.

💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:

• #TaPraten

• Akan på Facebook

• Akan på Instagram

.

🌐 NETTSIDEN VÅR:

www.akan.no

.

🎬 PRODUKSJON:

• Ta Praten produseres av Shaw Media.

• www.shawmedia.no

.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.