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¿Sufres estrés por culpa del trabajo? ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa? Esta guía te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera. Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente...

"Hola Ágata, soy tu hermana Rissa. He tardado todos estos años en escribirte porque, en el fondo, no sabía si estaba traicionando a nuestros padres. Y sigo sin estar segura, pero necesito hacerlo y espero que, si algún día se enteran, puedan perdonarme. Te escribo porque, aunque hace mucho tiempo que supe que existías, en casa nadie habla de ti."

Dentro del Palacio de Bellas Artes el elenco se prepara para la representación de la ópera Las bodas de Fígaro. Se oye la obertura y tras bambalinas los artistas murmuran entre sí: in bocca al lupo. Poco antes de la tercera llamada, Damiana Guerra —cantante de ópera que interpreta a Susanna en la ópera de Mozart—recibe en camerino una súbita noticia: su padre se está muriendo. Y, sin embargo, la función debe continuar.

Todos se ven felices cuando las cosas marchan tal y como uno las planea, pero si el desafío o adversidad se presenta, es cuando sobresale solo quien ha aprendido que es vital no tomarse nada personal en los negocios para avanzar, y no dejarse detener por situaciones que son parte del aprendizaje conjunto de un negocio o emprendimiento exitoso.

Si estás gestionando tu primer proyecto o simplemente estás cansado de improvisar, la Guía HBR Gestión de Proyectos te proporcionará las herramientas y la confianza que necesitas para definir y alcanzar objetivos inteligentes, y te enseñará a aprovechar las lecciones aprendidas para mejorar el desarrollo de futuros proyectos.

A veces te parece que nunca podrás terminar todas las tareas que tienes pendientes, sin importar lo mucho o lo duro que trabajes. Para tener más días productivos y eficientes en tu trabajo necesitas descubrir lo que funciona para ti: tus fortalezas, tus preferencias y tus objetivos.

Durch eine Kette von seltsamen Ereignissen herrscht seit sieben Jahren ein ziemliches Durcheinander im Lande von König Leopold, das dafür sorgt, dass das Königreich in einem Chaos zu versinken droht. Der Lieblingsneffe des Königs ist seither unauffindbar und auch die Verlobte des Prinzen gerät plötzlich in Gefahr. Ein sprechendes Schweinchen hilft jedoch der Prinzessin und ermutigt sie den Kampf gegen den bösen Zauberer aufzunehmen, bevor er noch mehr Schaden anrichten kann.

Esta guía te aconseja paso a paso, basándose en principios demostrados, y ofrece ejercicios prácticos, directrices para charlas de equipo estructuradas, y ejemplos extraídos de diversos ámbitos industriales y organizativos.

Three people are murdered and one kidnapped to find the solution to the map. As Nicole Phillips seeks to find her kidnapped brother, she doesn’t know whom to trust. No one is who they appear to be. All is deception. To bring his brother’s murderer to justice, CIA Intel Analyst Josh Baruch puts his life on the line. Can he walk the tightrope between obeying the killers’ instructions and bringing them to justice?

Esta guía te proporcionará las herramientas necesarias para expresar tus ideas de forma clara y convincente, de manera que tus clientes, socios y todas las partes interesadas las apoyen. Podrás superar el bloqueo del escritor, captar y mantener la atención de tu destinatario, motivar al lector para que actúe, expresar tus ideas con claridad y conseguir el tono adecuado.

Eine einzigartige Sammlung an Gedichten aus fünf Jahrhunderten, in denen der Mond als heimlicher Star, einsamer Held, als Tröster oder auch stiller Beobachter auftritt. In dieser abwechslungsreichen Zusammenstellung werden romantische, fantastische, klassische und popkulturelle Verse gelungen kuratiert und durch unverwechselbare Stimmen zum Leben erweckt. So gelingt ein magisches Stelldichein mit dem Mond als Reiseführer durch den lyrischen Kosmos. Die Gedichte lösen in jedem Faszination und Liebe zum Mond aus.

Esta es la historia de un encuentro que no tendría que haberse producido. Es la historia de cuatro días en una casa en las montañas. La historia de dos personas que ya no tienen ninguna razón para ser familia. O quizá sí. Esta es la historia de un duelo. De un amor roto. De una vida que se acabó demasiado pronto y dejó otras dos partidas por la mitad. Es una historia de secretos que se desvelan al calor de una chimenea. De recuerdos que se clavan en el alma. De rencor, culpa y pena.

¿La carga de trabajo que tienes es un obstáculo en tu vida y en tu carrera? Esta guía muestra cómo realizar el trabajo importante, concentrando el tiempo y la energía allí donde pueden obtenerse mayores resultados. Ofrece un abanico de herramientas accesibles para emplearlas como modelo y experimentar con ellas, comprobando personalmente qué es lo que realmente funciona.

Temptations are everywhere. The pull toward living an unhealthy life is strong. With an eye towards virtue, ethics. and wisdom, both ancient and modern, Building Healthy Habits is the ultimate starting guide to living virtuously.

Reuniones virtuales. Video llamadas. Correos electrónicos y mensajes de chat. Estas herramientas tecnológicas pueden ser útiles cuando trabajas a distancia. Pero realizar tu trabajo con eficacia cuando eres parte de un equipo remoto puede ser frustrante. ¿Cómo puedes hacer que el trabajo a distancia funcione para ti? La Guía HBR Home Office ofrece consejos prácticos y sugerencias para trabajar de forma más productiva con tu equipo y colegas, aunque no estés en el mismo lugar.

Los datos financieros que conoces de tu empresa, ¿te han ayudado (o no) en tu trabajo? Tanto si eres nuevo en el mundo de la economía como si lo que deseas es repasar tus conocimientos financieros, esta guía te proporcionará las herramientas y la confianza necesarias para dominar, como todo buen directivo, los fundamentos de las finanzas. Con esta guía lograrás: aprender el lenguaje de las finanzas; comparar los datos financieros de tu empresa con los de tus competidores; centrar la atención de tu equipo en los beneficios y no en los ingresos; y mucho más.

Aprender a cantar nunca fue tan fácil. Éste método acaba con el mito de que sólo unos cuantos privilegiados pueden lograrlo. Sabrás qué hacer y qué sentir en tu cuerpo sin aprender conceptos complejos. Experimentarás el arte de cantar con plena libertad y seguridad.

Do you realize that you have bad habits, or do you feel a decline in your physical, emotional, or financial health as a consequence, but do not know how you can change this? Bad habits are common for everyone, but not all bad habits are obvious at first glance. The book Rebuilding Your Habits by Aiden Gamers will undoubtedly, step by step, help you rebuild your habits and be truly happy and successful.

Nieves ejerce su profesión de médico rural en un pueblo de cuatrocientos habitantes del Bajo Aragón. No puede decir que este destino sea el sueño de su vida, pero durante dos años ha trabajado con todo el entusiasmo que su juventud y el distanciamiento con sus pacientes se lo han permitido. Atrás van quedando las sombras de un amor frustrado y el recuerdo de una relación compleja con su padre.

Rosa è una bambina nata in una famiglia difficile. Suo padre biologico, “l’Individuo”, è un uomo che fa vivere lei e la sua famiglia nella paura: prima dei figli, aveva portato con sé all’inferno la moglie Filippa, la madre di Rosa, in una Sicilia degli anni sessanta ancora culturalmente arretrata.