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Sandra har gjort allt som förväntats av henne, har skaffat sig en utbildning, en pojkvän, en hund, ett radhus och slutligen ett äktenskap. Hennes liv är perfekt, på ytan.En dag går det inte längre. Känslor som hon försökt dölja för alla, inte minst sig själv, tränger sig fram, ostoppbara. Brutalt vänder de upp och ned på hela hennes tillvaro och pockar på konstant uppmärksamhet.

Was äußere Freiheit ist, lässt sich leicht definieren. Nicht eingesperrt sein, in einem demokratischen Land und einer demokratischen Beziehung leben, seine Meinung sagen können... Wenn das zur Selbstverständlichkeit geworden ist, kann der Blick in eine andere Richtung gehen - zur inneren Freiheit. Was das ist und ob es sie überhaupt gibt, dazu hat die Autorin die Gedanken des Hirnforschers Gerhard Roth, des Emotionsforschers Rolf Arnold und des Paartherapeuten Hans Jellouschek zu Rate gezogen. Regie: Rudolf Linßen

Damit hatte die beliebte Musiklehrerin Annika nicht gerechnet: Aus heiterem Himmel wird sie von ihrer Traumschule im Hamburger Elbvorort an eine Albtraumschule im absoluten Problembezirk versetzt. Nicht nur, dass die Schüler dort mehr an YouTube als an Hausaufgaben interessiert sind - die Musical-AG, die Annika gründet, stellt sich auch noch als völlig talentfrei heraus. Aber wenn's einfach wär, würd's schließlich jeder machen. Annika gibt nicht auf und wendet sich hilfesuchend an Tristan, ihre erste große Liebe und inzwischen Regisseur.

When Derek Stryker, a wealthy, narcissistic, and power-driven womanizer, is diagnosed with pancreatic cancer, a secret society called Gemini promises him a fortune in the next life if he’ll leave the one in this life to them. In the afterlife, Derek experiences extraordinary remorse due to actions during his life on Earth. He asks his guide, Michael, to return him to life in Calcutta as a poor man. Instead, he returns to a life of great fame and fortune. In the 25th year of his new life, at the height of rock stardom, he encounters Michael again.

In diesen vier phantasievollen und lustigen Gute-Nacht-Geschichten erleben die Hörer die seltsame Magie der Hexenkunst, in denen Federn, vermischt mit etwas Eigelb, einen gierigen Hühnerbaron auf Mausgröße schrumpfen lässt - und sich ein ganzer Hühnerstall von seiner Zwangsherrschaft befreit. Oder weil ein Uhrzeiger-Dreher aus Unachtsamkeit die Ziffer 13 auf der Kaminuhr verbogen hat, plötzlich zwei kleine Nachwuchshexen ein großes Problem mit der geheimnisvollen Stunde haben.

Gesundheit ist zwar immer ein Thema, auf das man achten darf, allerdings gibt es Zeiten im Leben, da achtet man von alleine mehr auf sich. Bei "Gesundheit ab 40" wirft das Gesundheitsteam-Hanau wieder einen ganzheitlichen Blick aus mehreren Perspektiven auf das Thema. "Kümmere DICH um DEINEN Körper, denn er ist es, der DICH am Leben hält.": In diesem Vortrag wird ihnen Petra Siebert einen Überblick über die verschiedenen Lösungswege der "Wehwechen" geben, die uns im Alltag Probleme bereiten können.

Party, Spaß und Freiheit - das ist für Marie das Allerwichtigste, und sie liebt ihr sorgenfreies Dasein. Das ändert sich jedoch schlagartig, als ihre Schwester Christine schwer erkrankt und sie darum bittet, sich während der Behandlung um ihre Kinder zu kümmern. Und nicht nur das - Marie soll auch noch Christines Posten in der familieneigenen Werft für Segelboote übernehmen. Darauf hat Marie ja mal so überhaupt keinen Bock, und auf ihren neuen "Chef", den oberspießigen Daniel, erst recht nicht. Während sie von einem Chaos ins nächste stolpert, wird ihr jedoch klar, dass es Dinge im Leben gibt, für die es sich zu kämpfen lohnt. Und dass manches einen ausgerechnet dann erwischt, wenn man es am wenigsten gebrauchen kann...

EINE ODE AN DIE FANTASIE. Ein verrosteter Schlüssel, ein alter Knopf und ein spitzer Stein - nutzloses Zeug, denkt Jims Vater und will es beim Wäschesortieren in den Müll werfen. Doch Jim protestiert: Das brauch ich alles noch! Denn dahinter verbergen sich die abenteuerlichsten Geschichten. Der rostige alte Schlüssel gehörte einem fiesen Zauberer, der Knopf einem Kapitän. Und der Stein war mal die Spitze eines hohen Berges, den ein wütender Riese abgebissen hat.

Es gibt Dinge, die Isabelle heilig sind: Ihre Arbeit in einem schönen Blumenladen. Ihre Daily Soap. Und ihr tägliches Mittagessen in der alten Klitsche gegenüber. Als die eines Tages von dem ambitionierten Koch Jens übernommen wird, der nicht nur mit seiner aufmüpfigen Teenieschwester für Wirbel sorgt, bricht das Chaos über Isabelles wohlgeordnete kleine Welt herein.

Dieses Hörbuch enthält eine Kurzmeditation, eine Farbmeditation, Musik für Meditation sowie ein Nachwort der Heilpraktikerin für Psychotherapie Petra Schöberl, die die Meditationen dieses Hörbuchs nach vielen Jahren der Praxis entwickelt hat.

Dieses Hörbuch enthält ein geführtes "Autogenes Training", eine geführte "Tiefenentspannung" sowie 20 Minuten Entspannungsmusik. Das Autogene Training stellt in der Medizin die sicherlich bekannteste Form der Entspannung dar. Darüber hinaus eröffnet Autogenes Training Wege zur Selbstkontrolle und Selbstreflektion, indem durch die Versenkung eine intensive Selbstwahrnehmung stattfindet.

Muchas personas se preocupan acerca de cómo se presentan a los demás, lo atractive que se van a un determinado sexo, lo bien que se sienten en general, cuánto tiempo van a vivir y, además, la solidez de una vida que podrán experimentar. Muchos de ellos se ven a la Internet para obtener ayuda. Buscan primero por la manera más fácil para resolver sus problemas.

"Mach sie tot, mach sie tot!" Mit diesen Worten im Kopf erwacht eine Frau auf der Intensivstation. Doch was hat das zu bedeuten? Fast zwei Jahre soll sie im Koma gelegen haben, doch sie weiß nichts mehr. Sie erkennt weder ihren Ehemann noch den erwachsenen Sohn. Erst als sie sich an einen kleinen Jungen erinnert, der in einer brennenden Wohnung nach seiner Mutter ruft, kommt ihr ein entsetzlicher Verdacht.

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This traditional Chinese exercise is a form of martial arts and meditative movement. It is characterized by slow, rhythmic movements along with breathing and meditation. Practicing Tai Chi benefits emotional, physical, and mental health to yield a complete balance of mind, body, and spirit.

Da hat Karo sich jahrelang abgerackert, um ihr Abi nachzuholen und zu studieren, und wozu das Ganze? Statt endlich die große Karriere zu starten, ergattert sie beim Fußball-Bundesligisten Eintracht Hamburg lediglich einen Job als Anstandswauwau des Star-Spielers Patrick Weidinger, der in letzter Zeit mehr Energie ins Nachtleben als ins Training steckt. Um sich im Verein zu beweisen, muss Karo einen Zugang zu Patrick finden. Dabei darf sie zwei Dinge nicht aus den Augen verlieren: ihr Ziel - und ihr Herz.

Schüchtern sein gilt als Handicap in einer Gesellschaft, wo der souveräne Auftritt das Maß aller Dinge ist. Wer sie überwinden und doch echt auftreten will, setzt auf die Rezepte von Brand-Spezialistin Petra Wüst. Wer sich in der Gesellschaft behaupten will, braucht ein gesundes Maß an Selbstprofilierung und Selbstbehauptung. Nicht arrogant oder prahlerisch, aber selbstbewusst und zielsicher. Petra Wüst bereitet ihre Leserinnen anschaulich und unterhaltsam auf die Rolle ihres Lebens vor.

Nina Bach, 28, chaotischer Freigeist und von ihrer Familie verstoßen, ist schockiert: Ihre ältere Schwester Frauke, eine erfolgreiche Chirurgin, hat sich das Leben genommen - und sich vor dem Suizid offenbar selbst die Haut des Unterarms abgezogen. Nina hat Frauke gehasst. Doch Selbstmord hält sie für ausgeschlossen und beginnt nachzuforschen. Der zuständige Rechtsmediziner Emil Koswig will ihr nicht helfen. Bis Nina entdeckt, dass auch Koswigs Ehefrau sich selbst getötet und davor ein Auge herausgerissen hat.

Zahlen sind die Sprache des Universums. Neben ihrem numerischen Wert enthalten sie qualitative Informationen, Schwingungen...

Für alle, die es genau wissen wollen! Hier können nicht nur Kinder etwas lernen! Das Hörbuch gibt verblüffende Antworten auf brennende Kinderfragen...