Showing results by author "Simon Philips" in All Categories

Mød Anja Liratsch. Og bliv helt skarp på hvorfor selvkærlighed – og selvværd er helt afgørende for et godt liv. Vi kommer forbi rigtig mange, spændende emner, f.eks. masker og autenticitet, empati, værdier, relationer og selverkendelse. Lyt med – og få inspiration, der giver mening.

Mød Troels Nilsson – en mand, der virkelig aktiverer sit potentiale. Troels fortæller her i podcasten om sin skabertrang. Den, der kommer helt naturligt til ham. Og om at blive betragtet som en fantast af nogle, bare fordi han ser muligheder, de fleste ikke tør tænke.

Selvværd... Måske det mest tabuiserede ord. Og samtidig det vigtigste ord af alle. Selv har jeg arbejdet så meget med selvværd, at jeg bruger ordet frit. For selvværd kan netop det: Give os frihed! Og muligheder. Det er nøglen til alt godt. Men også nøglen til alt ondt. Lad mig høre, hvis du har noget på hjerte omkring selvværd. Hvem ved, det kan være, at vi skal lave en podcast sammen! Det vil jeg glæde mig til.

Stress er som en kniv. Det hele afhænger af, hvordan vi bruger den. Og til hvad. En kniv er utrolig nyttig, når vi skal lave mad. Og endnu mere nyttig og gavnlig, hvis vi skal opereres. Til gengæld er en kniv en stor fjende, når den bliver brugt i nattelivet. Stress er i bund og grund naturligt. For eksempel bliver vi stressede og nervøse, når vi går op ad kirkegulvet med vores udkårne. Eller vi bliver en smule stressede af at spille et spil med familien. Men det er naturlig stress. Det, mange of os oplever i hverdagen, er derimod fjendtlig stress. Forventninger. Tidspres. ...

Har du oplevet en god samtale? Sådan virkelig? Hvis du har, kan du formentlig huske den. En samtale, der betød noget. En samtale, hvor du fik rigelig med plads – og tid til at fortælle, hvad du havde på hjerte. En samtale, der var på samtalens præmisser. Ikke dikteret af et stopur, et bestemt forløb og fastlagte procedurer. Men hvor det var dig og den, du havde samtalen med, der var i centrum. Jeg oplever, at vi mennesker bliver dårligere og dårligere til at tale sammen. Vi har godt nok aldrig ringet, skrevet, Facetimet, SMS’et, chattet, postet og i det hele taget ­kommunikeret ...

Jo, sanserne er vores eneste adgang til verden. Vildt, ikke? Vi har alle sammen sanser. Men nogle af os får stærkere indtryk fra vores sanser end andre. Og bearbejder indtrykkene mere. Jeg kalder os sansestærke. For vores sanser er en gave. Mange sansestærke oplever, at deres stærke sanser giver problemer for dem. Det har jeg også gjort i rigtig mange år. Men i dag ved jeg, at hvis vi laver om på nogle ting, kan vi skabe rigtig mange win-win situationer. Vi kan aktivere vores potentiale. For så bliver vores sanser vores ven. Og vores gode følgesvend i livet.