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Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird? Mit den bewährten Kurzmeditationen in diesem Premium-Hörbuch kannst du dich jederzeit zurückziehen, auf das Hier und Jetzt konzentrieren und wieder in deine eigene innere Mitte finden. Deine Wahrnehmung schärft sich, du landest wieder in der Gegenwart, fühlst dich klar im Kopf, findest zu dir und lernst dich selbst besser kennen.

Die Geschichte Afghanistans scheint aus einer langen Zeit voller Kriege und Konflikte zu bestehen. Das Hörbuch erinnert an den ersten anglo-afghanischen Krieg und die sowjetische Besetzung, beschreibt die Situation unter den Taliban und beleuchtet kritisch den Einsatz der Bundeswehr am Hindukusch. "Die Afghanen sind ein tapferes, zähes und freiheitsliebendes Volk", so beschreibt Friedrich Engels 1857 das afghanische Volk.

Hören Sie, wie einzigartig und dennoch bedroht die Landschaft des Wattenmeeres ist, dass Ferienglück an der Nordsee der 50er Jahre gar nicht so anders aussah als heute und dass jede der höchst unterschiedlichen Inseln ihren ganz eigenen Reiz hat. Nach einem Plädoyer für den schützenswerten Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer und einem Ausflug in die 50er Jahre führt die Reise auf die westlichste Nordseeinsel.

Von Frankreichs nördlichsten Gestaden, wo flämische Giebelhäuser dem Regen trotzen, bis zum südlichsten Zipfel kurz vor der spanischen Grenze hat die Atlantikküste einiges zu bieten. In der abwechslungsreichen Kulisse der Küstenlandschaft trifft man auf einen kulturellen Reichtum, den die F.A.Z.-Autoren begeistert aufgegriffen haben.

Als internationale Gemeinschaften pflegten Geheimbünde wie die Freimaurer bereits in den vergangenen Jahrhunderten ein europaweites Kommunikationsnetz. Das machte sie äußerst interessant für Revolutionäre, die ihre Ideen mithilfe dieser Strukturen von Frankreich bis nach Russland verbreiten konnten.

Wer sich unvorbereitet auf die britische Hauptstadt einlässt, den überfordert sie häufig, wie eine launische Diva, dem entgehen die geheimen und oft auch die offensichtlichen Reize einer gereiften Schönheit mit hohen Ansprüchen. Wir führen Sie vom Banker-Viertel Canary Wharf in den betagten aber neu erstrahlenden Kew Garden, in die versteckte Londoner Botanik, auf einen roten Doppeldeckerbus und zum Hunderennen.

Sanfter Wind in den Haaren, das Gefühl zu fliegen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Gras unter den Füßen, das Tosen der Brandung, der feine Duft von Orangen - wie verlockend wäre es, jetzt gleich zu entspannen, abzuschalten und neue Kraft zu schöpfen. Runterkommen und Entspannen - das gelingt mit diesem Hörbuch ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. 11 Oasen des Friedens und der Stille führen Sie zu besonderen Orten mit wunderschönen Bildern (weißer Sandstrand, Mondnacht, Sonnenuntergang).

Familie Bergmann steckt mitten in den Vorbereitungen für den Heiligen Abend. Dann erfahren sie, dass der kleine Maxi einen geheimen Weihnachtswunsch an das Christkind und den Weihnachtsmann geschickt hat. Als sie nach der Weihnachtsmesse zur Bescherung übergehen wollen, erwartet sie zu Hause ein ungewöhnlicher Gast. Das spannendste und turbulenteste Weihnachtsfest aller Zeiten steht bevor.

Von den beliebtesten Städten und schönsten Orte an der "azurblauen Küste" berichten die Reisereportagen auf diesem Hörbuch. Der Schriftsteller Ludwig Harig zeigt mit seinen lebhaften Erinnerungen die Côte d'Azur in den wilden fünfziger Jahren, bevor es mit dem Kriminalschriftsteller Jean-Claude Izzo durch die Altstadt Marseilles geht. Die Orte Sanary-sur-Mer und Hyères, die schon zu Beginn des 20. Jahrhunderts beliebte Treffpunkte für die europäische Bohème waren, sind weitere Reiseziele.

Irland hat zwar durch Finanz- und Wirtschaftskrise - nicht zum ersten Mal in seiner Geschichte - schwere Zeiten zu bestehen. Seiner Attraktivität als Reiseziel tut das aber ganz und gar keinen Abbruch. Wir beginnen mit all dem, was Irland, vor allem Dublin, an Aktivitäten zu bieten hat: gute Küche, abseits von Stew und Kartoffel; angesagte, moderne Galerien; den unvermeidlichen Bloomsday, der viel mehr ist, als eine weitere Gelegenheit, sich zu exzessiv betrinken.

Redensarten zeugen davon, wie tief sich tödliche Epidemien in das kollektive Gedächtnis der Menschheit eingegraben haben: "Etwas hassen, wie die Pest", "die Wahl zwischen Pest und Cholera haben", "jemandem die Pest an den Hals wünschen". Zumindest für unsere geographischen Breiten haben weder Pest noch Cholera aktuelle Relevanz. Es gab aber eine Zeit, da waren diese Krankheiten gleichbedeutend mit einem ständig drohenden massenhaften Tod.

Wer eine Kreuzfahrt unternimmt, hat bestimmte Erwartungen an den Verlauf seiner Reise. Diese Erwartungen werden nicht nur durch die Route bestimmt, der die Kreuzfahrt folgt, sondern vor allem auch durch das Schiff, sprich: das Ambiente, die Ausstattung, die Besatzung und nicht zuletzt auch durch die Tradition. Es ist nicht die schiere Größe, die den Passagier von heute beeindruckt.

Von Fanø, wo in jedem Jahr ein beeindruckendes Drachenfestival stattfindet, über Südjütland bis Fünen erkunden die Autoren dieses Hörbuchs zunächst das westliche Dänemark. Nach wehmütigen Reminiszenzen über die Dänemarkurlaube der Kindheit beginnt der zweite Teil mit einem Wikingerabenteuer in Frederikssund. Ein Abstecher führt nach Rungstedlund, wo Karen Blixen residierte. Anschließend erfährt der Hörer, dass Weihnachten nirgendwo so inbrünstig gefeiert wird wie in Kopenhagen.

Zahlen sind für uns so selbstverständlich, dass wir um die mit ihnen verbundene Leistung unseres Geistes nicht sonderlich viel Aufhebens machen. Es scheint uns fast, als mache der Mensch sich erst durch das Maß der Zahl die Erde wirklich untertan. Dabei gibt es, wie dieses Hörbuch verrät, auch heute noch Völker, die ganz ohne Zahlen auskommen, sodass die Frage naheliegt, ob es Zahlen wirklich gibt oder sie ein bloßes philosophisches Konstrukt sind.

Ist das Wohlergehen Europas wirklich so eng an die Währungsunion gekoppelt, wie vielerorts angenommen? Wo sind die Zusammenhänge zwischen den Terroranschlägen des 11. September 2001 und der heutigen Krise der amerikanischen Wirtschaft? Können Staatsbankrotte langfristig vielleicht sogar hilfreich sein? Wo können wir aus der Geschichte lernen? Viele Fragen und viele Antworten finden Sie auf diesem Hörbuch! Dabei werden sowohl die aktuellen Ereignisse analysiert als auch historische Beispiele von Staatsfinanzierung und Staatsverschuldung aufgeführt.

Die deutsche Ostsee bietet als Reiseziel eine einzigartige Vielfalt beeindruckender Landschaften und faszinierender Städte. Ausgehend von Usedom erkunden die F.A.Z.-Autoren die deutsche Ostseeküste in nordwestlicher Richtung bis hinauf an die Grenze zu Dänemark. Den Schwerpunkt für den ersten Teil des Hörbuchs bildet die eindrucksvolle Küste Mecklenburg-Vorpommerns mit den Inseln Usedom, Rügen und Hiddensee, der Boddenlandschaft um Ahrenshoop und dem Münster in Bad Doberan.

Das Hörbuch enthält sieben Reportagen über den zauberhaften Süden Frankreichs. Es beginnt mit einer anstrengenden Besteigung des Mont Ventoux, wobei Francesco Petrarca im Gepäck nicht fehlen darf. Darauf folgt eine Tatort-Tour zu den schaurigsten Mordschauplätzen des Kriminalschriftstellers Pierre Magnan in seiner hochprovenzalischen Heimat. Teilweise zu Fuß, teilweise mit der Bahn wird dann der Sommerfrischler-Charme der Côte Bleue und damit die maritime Seite der Provence erkundet.

Über Neuengland gibt es eine Menge Klischees: von bunt gefärbten Wäldern, Truthahn essenden Pilgervätern und liebenswerten Indianern. Bevor man die Reise in den Nordosten Amerikas antritt, sollte man sich vor allem eins klarmachen: Nirgendwo ist Amerika amerikanischer als hier. Wer den Blick frei behält, kann dem Wesen Amerikas mit diesem Hörbuch auf den Grund gehen.

Auf der Suche nach dem berühmten Wiener Schmäh und dem Sinn für das Schräge und Morbide, der den Wienern nachgesagt wird, führt dieses Hörbuch in das gegenwärtige und das vergangene Wien. Die F.A.Z.-Autoren besuchen die inneren und die äußeren Stadtbezirke, besteigen den Stephansdom in einer stimmungsvollen Neujahrsnacht und genießen das elegante Ambiente der Wiener Kaffeehäuser.

Der richtige Weg, um nach Venedig zu reisen, geht selbstverständlich über das Wasser. So beginnt auch dieses Hörbuch mit der Anreise im Boot vom Seehafen in Chioggia. Auf dem Wasser geht es dann auch weiter: mit dem Kanu durch die Lagune, mit Luca und Stefano, zwei venezianischen Gondolieri, durch die Kanäle und zum Bauprojekt "Mose", dem spektakulärsten Deich der Welt, der die Lagunenstadt vorm "Aqua Alta" schützen soll.