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Ihnen steht eine Operation bevor? Haben Sie Angst vor der Narkose, dem Eingriff, dem möglichen Verlauf der Operation? Lernen Sie vertrauen! Sie können die Angst vor Operationen lindern, indem Sie sich auf einen positiven Ausgang konzentrieren. "Stop Fears! Surgery" ist eine Sonderedition von Kim Fleckensteins bewährtem Hypnoseprogramm gegen Ängste.

Du liegst abends ewig wach, und kommst am nächsten Tag nicht aus den Federn? Du gehst rechtzeitig ins Bett, und bist morgens trotzdem nie ausgeschlafen? Vor zehn Uhr früh kriegst Du nichts auf die Reihe? Lass Dir helfen! "Be Sleepy!" ist ein Audioprogramm der Hypnosetrainerin Kim Fleckenstein. Speziell für Jugendliche ausgedacht, bekämpft das Programm deine Schlafprobleme mit einer Kombination aus Hypnose und Meditation.

Wären Sie gerne ein stärkerer Mensch? Möchten Sie mit Belastungen besser umgehen können, und für andere ein Fels in der Brandung sein? Lassen Sie sich helfen: Kraftübungen gibt es auch für die Seele. Durch Hypnose können Sie innere Stärke aufbauen, genauer gesagt: sich der Stärke bewusst werden, die bereits in Ihnen verborgen liegt. "Find Your Inner Strength!" ist ein Audioprogramm der Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein.

Seit dem ersten Augenblick Ihres Lebens ist Ihr Herz für Sie da. Unterstützen Sie es mit den richtigen Gedanken, damit Ihr Herz lange gesund bleibt, und auch Sie selbst nicht gleich in Panik verfallen, wenn es einmal schneller schlägt. "Think Heart-Healthy! Affirmationen für ein gesundes Herz" ist ein Hörprogramm der Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. Sie hören einen kurzen Text zur Einstimmung. Danach spricht Kim Fleckenstein Ihnen kurze, eingängige Sätze vor, die Sie still oder laut für sich wiederholen können.

Wenn Ängste Dein Leben beeinträchtigen, ist es Zeit, Hilfe zu holen. Mit Hypnose kannst Du Deine Ängste in Ruhe betrachten, in einer sicheren Umgebung über sie nachdenken, und Dich entscheiden, in Zukunft frei zu leben. Schritt für Schritt machst Du Dir klar, dass Du keine Angst zu haben brauchst. Du selbst kannst einen stärkeren Menschen aus Dir machen. "Be Free of Fears!" ist ein Hypnoseprogramm der bekannten Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein.

Lange vor Ihrer Geburt hat das Herz als allererstes Organ in Ihrem Körper begonnen, zu arbeiten. Es schlägt seit dem 21. Tag Ihrer Existenz, und wird bis zum letzten Tag weiter schlagen. Helfen Sie ihm dabei: Mit den richtigen Gedanken können Sie Stress vermeiden, die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers stärken und dazu beitragen, dass Ihr Herz lange gesund bleibt. "Get a Healthy Heart"" ist ein Hypnoseprogramm der Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein.

Wenn die Angst vor dem Tod Ihr Leben beeinträchtigt, ist es Zeit, Ihre Einstellung zu beidem zu ändern. Erforschen Sie in Hypnose Ihr Unterbewusstsein und setzen Sie sich mit Ihrer Angst auseinander, um sie nach und nach abzulegen. Das Hypnoseprogramm "Stop Fears! Death" entstand aus Kim Fleckensteins bewährtem Hypnoseprogramm gegen Ängste. Das neue Audioprogramm richtet sich speziell an alle, die ihre Angst vor dem Tod verlieren möchten: vor dem eigenen Tod, aber auch vor dem anderer Menschen.

Fühlst Du Dich unsportlich und möchtest etwas dagegen tun? Trainierst Du manchmal, aber nicht annähernd oft genug? Oder hast Du Deinen ehrgeizigen Trainingsplan schon geschrieben, aber zum Loslegen fehlt Dir noch die Motivation? Hier bist Du auf alle Fälle richtig, denn Sportmotivation durch Hypnose funktioniert, hält lange an, und lässt sich jederzeit wiederholen. "Be Fit!" ist ein Hypnoseprogramm, mit dem die Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein Dir hilft, den inneren Schweinehund zu überwinden und motiviert durchzustarten.

Möchten Sie eine tiefere Verbindung mit Ihrem Körper eingehen? Wollen Sie die Signale besser verstehen, die Ihre einzelnen Organe senden? Wollen Sie fühlen, wie es um Ihre Gesundheit und Energie bestellt ist? Machen Sie einen inneren Rundgang durch Ihren Körper! Mit dem Hypnose-Audioprogramm "Get Relaxed! Body Scan" verhilft Ihnen die erfahrene Hypnosetrainerin Kim Fleckenstein zu einem besseren Körperbewusstsein.

Sie haben ständig Angst davor, krank zu werden? Sie desinfizieren alles, waschen sich ständig die Hände und sehen überall Bazillen? Bei jedem Husten fürchten Sie um Ihr Leben? Dann wird es Zeit, Ihre Angst vor Krankheiten zu überwinden, damit Sie Ihre Gesundheit wieder genießen können. Im Hypnoseprogramm "Stop Fears! Diseases" hilft Ihnen Hypnosterapeutin Kim Fleckenstein, eine neue Einstellung zu Ihrem Körper, zu Gesundheit und Krankheit zu finden.

Haben Sie Angst vor dem Tod? Wer hat sie nicht? Aber wenn diese Angst beginnt, Ihr Leben zu bestimmen, wenn die Furcht vor dem Tod Sie davon abhält, glücklich zu sein, dann sollten Sie handeln. Legen Sie die Angst ab wie eine schlechte Gewohnheit, und lernen Sie, den Tod als Teil des Lebens zu begreifen. "Stop Fears To Go! - Death" ist ein Mentaltraining der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein.

Liegen Sie abends ewig wach und finden keinen Schlaf? Oder wachen Sie mitten in der Nacht grundlos auf und können nicht wieder einschlafen? An Schlafproblemen sind meistens die Gedanken schuld. Das Programm der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein kann Ihnen helfen, aus dem "Ich kann nicht einschlafen"-Gedankenkreisel auszubrechen.

Egal ob die Schmerzen im Arm sitzen, im Bein oder im Rücken, man spürt sie mit dem Kopf. Die Gedanken können deshalb durchaus beeinflussen, wie sehr es wehtut und wann. Mit viel Übung lässt sich das Gefühl sogar ganz wegmeditieren, vor allem bei Schmerzpatienten, deren Schmerzen sich verselbständigt haben und bestehen bleiben, obwohl die Ursache bereits verheilt ist. Besonders, aber nicht nur, kann Ihnen bei chronischen Schmerzen Meditation nachhaltig zu mehr Lebensqualität verhelfen.

Abnehmen ist ein Willensakt. Die besten Diätpläne helfen nichts, wenn Sie an ihren alten Gewohnheiten festhalten und sofort nach der Diät wieder in die alten, schlechten Essgewohnheiten zurückfallen. Wollen Sie dauerhaft Ihre Ernährung umstellen, dann müssen Sie dauerhaft Ihr Denken umstellen. Das mag schwierig klingen, aber Sie können sich Hilfe holen: Mit Meditation wird das Abnehmen leicht.

Das Geheimnis erfolgreicher Menschen sind nicht etwa Glück oder gute Einfälle, sondern ihre Einstellung zu den Zielen, die sie sich setzen und zu den Unternehmungen, die sie anfangen. Zum Erfolg gehört vor allem viel Durchhaltevermögen. Dies und weitere nützliche Charakterzüge können Sie sich mit Meditation aneignen, und erfolgreich werden im Beruf, im Sport, als Familie und bei allem, was Ihnen am Herzen liegt.

Genau wie unser Körper erfährt die Seele im Leben viele kleine und große Verletzungen. Bleiben diese unbeachtet, dann verheilen sie nicht oder nur schlecht, und schmerzen noch jahrelang. Alte Narben machen uns seelisch unbeweglich und hindern uns daran, Neues willkommen zu heißen. Nehmen Sie sich deshalb die Zeit, die Wunden Ihrer Seele zu pflegen, damit Ihrem Glück keine Altlasten im Weg stehen.

Die Hormone können einer Frau schlimme Streiche spielen, nicht nur während der Regel, sondern schon eine gute Woche vorher. Acht Tage lang mit dem PMS kämpfen, dann fünf Tage Menstruationsbeschwerden und im nächsten Monat dasselbe wieder - da wundert es wenig, dass manche Frauen den halben Monat schlechte Laune haben. Aber so ein Zyklus muss nicht sein.

An Schlafproblemen ist selten der Körper schuld; meistens sitzt die Ursache im Kopf. Und genau hier lässt sie sich bekämpfen: mit kurzen, wirkungsvollen Glaubenssätzen, die Ihnen helfen werden, schneller einzuschlafen und am Morgen ausgeruht aufzuwachen. Das Audioprogramm "Think Sleepy! Affirmationen zum Einschlafen" von Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein besteht aus Sätzen, die Sie aufmerksam hören und im Stillen für sich wiederholen.

Sie möchten eine Fremdsprache lernen? Oder ein Studium anfangen? Aber Sie haben Zweifel, ob Sie sich dafür noch motivieren können? Oder das Gelernte auch behalten? Keine Sorge: Auch das erwachsene Gehirn ist dazu fähig. Ihr Gedächtnis fängt bereitwillig wieder damit an, alles aufzusaugen und spielerisch zu behalten. Es braucht nur ein wenig Hilfe dazu.

Sie tun sich schwer damit, an einer Ernährungsumstellung festzuhalten? Dann hat es vielleicht noch nicht "Klick" gemacht. Kim Fleckensteins 14-tägige Meditation zum Abnehmen und Schlankbleiben hilft Ihnen, die richtigen Denkmuster zu finden und Ihr neues, gesundes Essverhalten dauerhaft zu halten. Abnehmen besteht nicht aus Ernährungsplänen und Kalorienzählen. Das weiß jeder, der schon einmal versucht hat, eine Diät mit strengen Vorschriften einzuhalten.