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![Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás [Learn to Live at Peace with Yourself and with Others] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41YGZXZiUnL._SL500_.jpg)
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Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás [Learn to Live at Peace with Yourself and with Others]
- Narrated by: Mario de Candia
- Length: 8 hrs
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Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás [Learn to Live at Peace with Yourself and with Others]
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Summary
Este libro –basado en las enseñanzas del monje vietnamita Thich Nhat Hanh– expone técnicas y métodos para cultivar la atención, la conciencia mental y la compasión.
Incluye las prácticas de los temas tratados, mismos que son referencia obligada, pues cada una de éstas representa un rediseño hábil y compasivo de la mente y el corazón, cuyo objetivo es el logro de la paz interna y, por consecuencia, contribuye a la existencia de un mundo mejor.
Please note: This audiobook is in Spanish.