• #075 El poder de la meditación

  • Aug 5 2024
  • Length: 41 mins
  • Podcast

#075 El poder de la meditación

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  • Summary

  • 👀Despertar, no nos hace superiores

    no nos hace la vida más fácil, sin complicaciones

    no nos quita las dolencias.

    Despertar nos ayuda a aceptar lo que nos toca y poder convivir con eso que nos pasa.

    🧘🏼‍♀️Yo empecé a meditar a los 27 años. Y me ayudo muchisimo a trabajar mi mente.

    En el episodio de hoy, conversamos con @soyangievictora sobre meditación y mindfulness.

    🎁Además les dejamos una sorpresa, puedes enterarte en mi instagram.

    Así que los invito a escuchar este episodio activamente.

    🌿Cuéntame, ¿Has meditado alguna vez?

    Para más contenido sígueme en IG: @solmillanok
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