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Spécialiste des champignons, Samuel Tessier a créé Café des Guerriers, une boisson innovante mêlant caféine et adaptogènes pour améliorer l'énergie, la concentration et le système immunitaire. Dans cet épisode, nous nous intéressons à la science qui valide leurs bienfaits, mais parlons aussi des sujets plus personnels tels que les traumas, la dépression, et les moyens d'en sortir pour une vie plus heureuse.

Tu découvriras :

🍄 Quel champignon pour quel bienfait ?

🌈 Partages d'expérience autour des expériences psychédéliques

😢 Comment vaincre la dépression et guérir de ses traumas

⚔️ La philosophie du guerrier audacieux moderne

Toutes les ressources ici : https://limitless-project.com/samuel-tessier

Pour accéder à l'univers Limitless 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSp

Sommaire :

00:00 - Introduction

01:00 - La routine matinale de Samuel

01:50 - La méditation et la flânerie comme source de créativité

09:40 - Une vie intégrée

14:23 - L’art de vivre

17:30 - Dans la peau d'un guerrier

25:10 - Le café des guerriers

30:01 - Les bienfaits des superaliments

34:50 - Les différents champignons

39:20 - Des hacks pour exploiter son potentiel

43:10 - Les effets sur la pratique sportive

46:00 - Le mycélium

53:01 - Les expériences de conscience modifiées

01:04:10 - La reconstruction personnelle

01:19:01 - Un changement d'avis sur un sujet

01:42:05 - Une leçon à transmettre à ses enfants